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STARTMELDUNG
Diese Konfigurationsoption ermöglicht die Anzeige einer benutzerdefinierten Meldung auf dem
Begrüßungsbildschirm.
Erstellen/Ändern einer benutzerdefinierten Meldung – Nach Aufrufen des Einrichtungsbildschirms
kann eine Meldung mit Hilfe der Tastatur auf dem Bildschirm eingegeben werden. Sonderzeichen und
Großbuchstaben mit Hilfe der Umschalttaste eingeben. Die Meldung wird während der Eingabe am
oberen Bildschirmrand in Echtzeit angezeigt.
Bestätigen einer benutzerdefinierten Meldung – Zum Bestätigen der Meldung einfach die
Schaltfläche HAUPTMENÜ drücken.
Löschen einer benutzerdefinierten Meldung – Zum Löschen der Meldung den Bildschirm
STARTMELDUNGS-EINRICHTUNG aufrufen. Die Schaltfläche MELDUNG LÖSCHEN und dann
HAUPTMENÜ auswählen.
FITNESSTEST P
LUS
Die Option EIN wählen, um die sechs zusätzlichen militärischen Fitnesstests zu aktivieren. Bei
Einstellung von Fitnesstest Plus auf AUS erscheint nur der Life Fitness Fitnesstest.
MARATHON
-MODUS
Im Marathon-Modus ist kein voreingestelltes oder einstellbares Ziel verfügbar. Dadurch kann der
Benutzer ohne Zeitbegrenzung trainieren. Bei Aktivierung der Option endet ein Training im Marathon-
Modus erst, wenn der Benutzer sich dazu entscheidet oder wenn ein Stoppsystem aktiviert wird.
S
PEICHER PLUS-P
ROGRAMME
Mit dieser Einstellung wird der Speicher Plus-Konfigurationsbildschirm aufgerufen, auf dem die sechs
Speicher Plus-Programme eingestellt und benannt werden können. Den Namen des Speicher Plus-
Programms auswählen, um diesen Namen zu ändern. Eine der beiden Programmarten wählen:
Geschwindigkeit/Steigung oder Zielherzfrequenz. Die Geschwindigkeits-/Steigungsoption wählen,
wenn Geschwindigkeit, Steigung oder beides während des Trainings variiert werden sollen.
Zielherzfrequenz wird gewählt, wenn das Ziel für die Herzfrequenz während des Trainings variabel
sein soll. Das Zeitziel (Gesamttrainingsdauer) für das Speicher Plus-Programm wählen. Zum Ändern
eines Wertes (Geschwindigkeit, Steigung oder prozentuale Zielherzfrequenz) für das jeweilige
Segment die Pfeiltasten auf der rechten Bildschirmseite verwenden. Die Anzahl der Intervalle ist stets
30. Für geschwindigkeits-/steigungsbasierte Programme entspricht die Länge jedes Intervalls der
gewählten Trainingsdauer dividiert durch 30. Für herzfrequenzbasierte Programme können bis zu 30
verschiedene Herzfrequenzziele eingestellt werden. Nachdem die Zielherzfrequenz des aktuellen
Segments erreicht wurde, aktiviert das Programm das Herzfrequenzziel des nächsten Segments.
Für geschwindigkeits-/steigungsbasierte Programme wird jedes Intervall zum Zeitpunkt des
Auftretens im Trainingsprogramm identifiziert. Für herzfrequenzbasierte Programme wird jedes
Intervall durch seine Nummer (1 – 30) identifiziert. Bei Auswahl von Geschwindigkeit/Steigung
werden für jedes Intervall zwei Grafiken (eine für Geschwindigkeit und eine für Steigung) angezeigt.
Beim Zielherzfrequenz-Trainingsprogramm wird für jedes Intervall eine Grafik angezeigt. Zum Ändern
von Intervallen die Pfeiltasten unter dem Wort „Intervall“ verwenden.
Zum Speichern eines Speicher Plus-Programms nach der Einstellung die Taste „OK“ drücken.
Wenn das Speicher Plus-Programm nicht gespeichert werden soll, die Taste „Abbrechen“
drücken. Zum Löschen des Speicher Plus-Programms die Taste „Programm löschen“ drücken.