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ZUSÄTZLICHE FITNESSTESTS können in der Manager-Konfiguration aktiviert werden.
Informationen zur Aktivierung dieser zusätzlichen Fitnesstests sind in Abschnitt 5.1 Manager-
Konfiguration, Fitnesstest Plus zu finden. Diese Tests umfassen:
ARMY PHYSICAL FITNESS TEST (PFT) ist ein 3-km-Test der körperlichen
Leistungsfähigkeit, der zur Ermittlung der Muskelkraft und -kondition sowie der
Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems verwendet wird.
NAVY PHYSICAL READINESS TEST (PRT) ist das Laufsegment des Physical Readiness
Tests (PRT) der US-Navy. Dieser 2,5-km-Entfernungszieltest basiert auf der Zeit, die zum
Zurücklegen der erforderlichen Entfernung benötigt wird. Er wird von der US-Navy und den
Navy-Ausbildungsakademien verwendet, um die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-
Systems zu ermitteln.
AIR FORCE PHYSICAL READINESS TEST (PRT) ist ein 2,5-km-Test der körperlichen
Leistungsfähigkeit, der zur Ermittlung der Muskelkraft und -kondition sowie der
Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems verwendet wird.
MARINES PHYSICAL FITNESS TEST (PFT) ist ein 5-km-Test der körperlichen
Leistungsfähigkeit, der zur Ermittlung der Muskelkraft und -kondition sowie der
Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems verwendet wird.
GERKIN-PROTOKOLL ist ein benoteter submaximaler VO2-Test, der vom
Nordamerikanischen Feuerwehrverband als Eignungsprüfung für Feuerwehrpersonal
verwendet wird.
PHYSICAL EFFICIENCY BATTERY (PEB) wird von den US-Bundesbehörden für
Gesetzesvollzug, FBI und anderen Organisationen bei der Bewerbung und
Körperertüchtigung für Arbeitsstellen auf Bundesebene verwendet.
PERSÖNLICHER TRAINER-Trainingsprogramme sind spezielle Programme, die für
fortgeschrittene Benutzer konfiguriert wurden oder in Absprache mit einem persönlichen Trainer
verwendet werden sollten. Diese Programme umfassen:
SPORT TRAINING (5K) ist ein Entfernungsziel-Trainingsprogramm, das ein realistisches
Terrain mit wechselnden Schwierigkeitsstufen simuliert. Es ist so aufgebaut, dass Läufer
damit für ein 5-Kilometer-Rennen trainieren können.
SPORT TRAINING (10K) ist ein Entfernungsziel-Trainingsprogramm, das ein realistisches
Terrain mit wechselnden Schwierigkeitsstufen simuliert. Es ist so aufgebaut, dass Läufer
damit für ein 10-Kilometer-Rennen trainieren können.
SPORT TRAINING (ZEIT, ENTFERNUNG ODER KALORIEN) ist ein Trainingsprogramm,
das ein Zeit-, Entfernungs- oder Kalorienziel umfasst.
GESCHWINDIGKEITSINTERVALL ermöglicht dem Benutzer den schnellen Wechsel
zwischen benutzerdefinierten Lauf- und Sprint-Geschwindigkeiten. Der Benutzer kann die
Geschwindigkeiten jederzeit während des Trainings wechseln oder schnell ändern.
SPEICHER PLUS-PROGRAMME ermöglicht dem Benutzer die Auswahl von sechs
individuellen Trainingsprogrammen, die von einem Fitness-Trainer vordefiniert wurden.