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AMBIO/TERMINE DI UN ALLENAMENTO
CAMBIO DI ALLENAMENTO DURANTE UN ESERCIZIO
È possibile cambiare esercizio nel corso di un allenamento. Quando si cambia allenamento, la console
memorizza tutti i dati fin dall'inizio del nuovo allenamento. Per cambiare esercizio quando si è già cominciato un
allenamento, premere il tasto CAMBIARE ALLENAMENTO e selezionare un nuovo allenamento. Per passare ad
un altro allenamento e riavviare le informazioni relative all'allenamento in corso, selezionare CAMBIARE
ALLENAMENTO e poi RIPRISTINO.
CAMBIO DI OBIETTIVO DURANTE UN ALLENAMENTO
È consentito cambiare l'obiettivo nel corso di un allenamento (Durata, Distanza, Calorie e Tempo di permanenza
per i programmi che prevedono il monitoraggio della frequenza cardiaca). Per modificare un obiettivo o
selezionare un obiettivo diverso, selezionare Cambio allenamento e poi CAMBIARE OBIETTIVO per accedere
alla schermata dell'obiettivo e dei valori correntemente selezionati. Per cambiare il valore dell'obiettivo, immettere
il nuovo valore usando i tasti-freccia o il tastierino numerico e premendo INVIO per confermare. Per cambiare il
tipo di obiettivo, scegliere un obiettivo diverso, immettere un valore e premere INVIO. Quando si cambia
obiettivo, la console memorizza tutti i dati fin dall'inizio del nuovo allenamento.
INTERRUZIONE TEMPORANEA DI UN ALLENAMENTO
Premere questo tasto per arrestare il nastro e sospendere l'allenamento in corso. Sul display tattile apparirà il
tasto RIPRENDERE ALLENAMENTO. Per continuare l'allenamento, selezionare RIPRENDERE ALLENAMENTO
o premere nuovamente il tasto PAUSA. La durata predefinita (configurabile dal manager del club sportivo) per
l'interruzione temporanea di un allenamento è di 1 minuto, dopodiché la console ritorna alla schermata iniziale.
Per mettere in pausa un allenamento si può anche usare il controllo velocità ZERO OUT. Se, durante un
allenamento, l'utente riduce la velocità al minimo e continua a tener premuta la freccia DECREASE SPEED
(RIDUZIONE VELOCITÀ), la velocità scende a 0 (zero) mi/h, attivando la modalità di pausa. La velocità minima è
0,8 km/h, tranne qualora non sia stata cambiata nella configurazione del manager. Per ulteriori informazioni,
vedere la sezione 5.2, intitolata Impostazioni della configurazione.
CONCLUSIONE ANTICIPATA DI UN ALLENAMENTO
Per terminare anticipatamente un allenamento, premere DEFATICAMENTO sul pannello di controllo per entrare
direttamente nella fase di defaticamento. Il programma calcola il periodo di defaticamento in proporzione alla
durata dell'allenamento. Terminata la fase di defaticamento, si visualizzerà un sommario dell'allenamento compiuto
indicante la distanza percorsa, il totale delle calorie bruciate ed altre statistiche. Per uscire da un programma
senza entrare nella fase di defaticamento, selezionare CAMBIARE ALLENAMENTO e poi RIPRISTINO.