Timex 103-095004 Heart Rate Monitor User Manual


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Programación del monitor de ritmo cardíaco
Para personalizar su monitor de ritmo cardíaco digital, siga estos
sencillos pasos.
1.PulseMODEhastaqueaparezcaHRMSETUP.Lapantalla
mostraráelúltimoparámetrovistoocambiado:
•Formatoderitmocardíaco(BPMo%-Max)
•Alertadezona(ON/OFF)
•Zonadeseada(5basadasenritmocardíacomáximoo5inter-
valospersonalizados)
•Ritmocardíacomáximo
2.Paraseleccionarotroparámetroparaprogramar,pulseSTART/
SPLIT(+)oHEARTRATE(-).
3.Paraestablecer,pulseSTOP/RESET/SETydestellaráunaopción
(odígito).
4.SeleccioneelajustedeseadopresionandoSTART/SPLIT(+)o
HEARTRATE(-).AlpresionarSTART/SPLIT(+)enciertosgrupos
deprogramaciónseincrementaráunvaloryalpresionarHEART
RATE(-)disminuiráunvalor.EnotroscasospulsandoSTART/
SPLIT(+)oHEARTRATE(-)secambiaentredosopcionesose
circulaporungrupodeprogramación.
5.PulseMODE(NEXT)parapasaralsiguientedígitooalsiguiente
grupodeprogramaciónquedeseeajustar.
6.PulseSTOP/RESET/SET(DONE)paraguardarloscambiosysalir
delprocesodeprogramación.
7.PulseMODEparasalirdeHRMSETUP.
Para establecer una zona de ritmo cardíaco deseada
Usted puede escoger entre una de las zonas de ritmo cardíaco
preestablecidasbasadasenelritmocardíacomáximoopuede
programar hasta cinco zonas de ritmo cardíaco personalizadas.
Suintervalodezonaderitmocardíacodeseadasemostrarádela
mismaformaqueseprogramóenelformatoderitmocardíaco.
Las zonas preestablecidas de ritmo cardíaco descritas en la siguien-
tetablacorrespondenasuvalorderitmocardíacomáximo(MHR).
Zona Límite inferior Límite superior
1
50% 60%
2
60% 70%
3
70% 80%
4
80% 90%
5
90% 100%
Para elegir una zona de ritmo cardíaco deseada
1.PulseMODEhastaqueaparezcaHRMSETUP.
2.PulseSTART/SPLIT(+)oHEARTRATE(-)hastaqueaparezcaHR-
ZONEconunazonaenlalíneamediayunintervaloenlalínea
inferior de la pantalla.
3.PulseSTOP/RESET/SETparaingresarlaprocesodeselección
dezonaydespuéspulseSTART/SPLIT(+)oHEARTRATE(-)para
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