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RÉCUPÉRATION ..................................................................................................62
À propos de la vitesse de récupération cardiaque ..........................................62
Déterminer manuellement une vitesse de récupération cardiaque ...............63
RAPPEL ...............................................................................................................64
Examinerlesdonnéesdelaséanced’exercice ...............................................65
Verrouillagedesséancesd’exercicedanslemodeRecall(rappel) .................66
CONFIGURATION CFM ......................................................................................67
Pour régler une zone cible de fréquence cardiaque .......................................68
Pour choisir une zone cible de fréquence cardiaque ...................................... 69
Cardiofréquencemètre numérique : Remarques et conseils pratiques .......... 70
INFORMATIONS PERSONNELLES ..................................................................... 71
ALARME ..............................................................................................................72
SOIN ET ENTRETIEN ..........................................................................................73
Cardiofréquencemètre numérique ..................................................................73
Pile de l’émetteur du cardiofréquencemètre numérique ................................74
Pile de montre .................................................................................................. 75
VEILLEUSE INDIGLO
®
........................................................................................ 75
ÉTANCHÉITÉ .......................................................................................................76
Montre .............................................................................................................. 76
Émetteur du cardiofréquencemètre numérique..............................................76
GARANTIE ET RÉPARATION .............................................................................. 77
AVIS FCC (ÉTATS-UNIS) / AVIS IC (CANADA) .................................................81
DÉCLARATION DE CONFORMITÉ .....................................................................82
Introduction
Bienvenue !
Merci d’avoir acheté la nouvelle montre Timex
®
avec cardio-
fréquencemètre IRONMAN
®
Target Trainer pourvue de la technolo-
gie TapScreen
™
. Cette nouvelle génération d’outils performants a
été développée en association avec des athlètes de renommée
mondiale, permettant ainsi l’élaboration de la montre Target Trainer
équipée de fonctions essentielles pour un entraînement de qualité.
Quevoussoyezentraindecourirpourlapremièrefoisouquevous
vous entraîniez pour votre dixième marathon, cette montre vous
sera d’une aide précieuse.
Enregistrez votre produit sur www.timex.com
Félicitations !
EnachetantlecardiofréquencemètrenumériqueIRONMAN
®
de
Timex
®
, vous avez embauché votre nouvel entraîneur personnel.
Votre cardiofréquencemètre numérique vous offre la possibilité de
suivre, d’enregistrer et d'analyser les indicateurs essentiels de votre
propre niveau de forme au long de 3 séances d’exercice.
Vous trouverez que votre cardiofréquencemètre numérique est un
outil convivial pour votre mise en forme. Mais, comme pour tout
nouvel appareil, vous devrez prendre le temps de vous familiariser
avec ses fonctions afin d’optimiser son utilisation.
Alors, découvrez les caractéristiques et les fonctions de votre
cardiofréquencemètre numérique pour acquérir une compréhen-
sion simple de cet outil. Mais avant tout, profitez pleinement de
votre nouveau partenaire pour une mise en forme toujours plus
performante !