Timex 103-095004 Heart Rate Monitor User Manual


  Open as PDF
of 88
 
52
53
Conseils pratiques :
•VouspouvezpassertrèsfacilementdufuseauhoraireTIME1au
fuseauhoraireTIME2etinversementenappuyantetentenant
le bouton START/SPLIT enfoncé pendant 5 secondes.
Chronographe
Le chronographe enregistre le temps de votre séance d’exercice.
L’enregistrement des temps au tour/intermédiaires pendant votre
séance vous fournira des indications en temps réel et vous permet-
tra d’ajuster votre effort en visant vos objectifs d’entraînement.
Lap/Split (Temps au tour/intermédiaire)
Le temps au tour correspond au temps mis pour compléter un
segment de votre activité. Le temps intermédiaire correspond au
tempscumulédepuisledébutjusqu’àuncertainmomentdans
votre séance d'exercice. Vous trouverez ci-dessous l’exemple d’une
coursede4milles(environ6,5kilomètres).Lecoureurenregistre
des temps au tour/intermédiaires tous les milles ou kilomètres.
Cettemontrepeutenregistrerjusqu’à100heureset200tours.
Ellegardeenmémoireles200tourslesplusrécentsdanslemode
Recall(rappel).
Utilisation du Chronographe
1.DanslemodeCHRONO,DONNEZUNCOUPSECsurvotreécran
pourCOMMENCER.
2.DONNEZUNCOUPSECsurvotreécranchaquefoisquevous
voulezrentrerunTEMPSAUTOUR/INTERMÉDIAIRE.
3.AppuyezsurSTOP/RESET/SETpourterminer.
4.AppuyezettenezSTOP/RESET/SETenfoncépourremettrele
CHRONOàzéro.
WKOUTSAVEDapparaîtsurvotreécranpourvousinformerque
votre séance d’exercice a été automatiquement enregistrée et peut
êtrevisualiséedanslemodeRECALL(Rappel).
Conseils pratiques :
•VouspouvezaussiutiliserleboutonSTART/SPLITpourdémarrer
votre chronographe et prendre des temps au tour.
•Àmoinsd’avoirverrouillélesséancesd’exercice,uneséance
d’exercice enregistrée remplacera la plus ancienne en mémoire.
•Vouspouvezenregistrerjusqu’à200toursdanstroisséances
d’exercice. Veuillez noter que chaque séance d'exercice néce-
ssiteraunstockageégalàtroistempsautourquiserautilisé
pour indiquer l’heure/date, le temps cible et les temps delta
pour cette séance d’exercice.
 previous next