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SOMMAIRE
INTRODUCTION ..................................................................................................41
RESSOURCES .....................................................................................................43
MODES/BOUTONS DE LA MONTRE .................................................................44
Icônes d’affichage et descriptions ................................................................... 44
Modes de la montre ......................................................................................... 45
Déterminer votre zone optimale de fréquence cardiaque .............................. 46
MISE EN MARCHE DU CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE ....................................... 47
Utilisation de votre cardiofréquencemètre numérique ................................... 48
Cardiofréquencemètre numérique : Remarques et conseils pratiques .......... 49
TECHNOLOGIE TAPSCREEN
™
........................................................................... 50
HEURE DE LA JOURNÉE ....................................................................................51
Second fuseau horaire .....................................................................................51
CHRONOGRAPHE ...............................................................................................52
Lap/Split(Tempsautour/intermédiaire) ..........................................................52
Utilisation du Chronographe ............................................................................53
Changer le format d’affichage du chronographe .............................................54
MONITEUR D’ALLURE CIBLE .............................................................................55
Réglage du moniteur d’allure cible ..................................................................55
MINUTERIES D’HYDRATATION ET DE NUTRITION .......................................... 57
Réglage des minuteries d’hydratation et de nutrition ..................................... 57
MODE MINUTERIE PAR INTERVALLES AVEC IDENTIFICATIONS....................57
Réglage des minuteries par intervalles ............................................................58
Utilisation de la minuterie par intervalles ........................................................ 59
MINUTERIE À REBOURS .................................................................................... 60
Réglage de la minuterie....................................................................................60
Utilisation de la minuterie ................................................................................ 61