Timex 103-095004 Heart Rate Monitor User Manual


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•Sivotremoniteurd’allurecibleétaitactivé(ON),ilvoussera
possible de revoir les valeurs de votre moniteur d’allure cible
(allurecible,distancecibleettempscibletotal),vostempsréels
au tour/intermédiaire, les divergences de vos résultats par tour
(+/-autourdutempsciblepartouravecidentications),temps
dedivergencetotal(siunedistancetotalecibleaétéchoisie),
votre meilleur temps et votre temps moyen.
4.AppuyezsurSET(DONE/VALIDÉ)pourquitter.
Verrouillage des séances d’exercice dans le mode
Recall (rappel)
Verrouiller une séance d’exercice évite son effacement auto matique
alors que de nouvelles séances d’exercice sont en train d’être
effectuées.
1.AppuyezsurMODEjusqu’àafcherRECALL.
2. Appuyez sur START/SPLIT pour faire défiler les dates de vos
séances d’exercice.
3. Une fois que vous avez trouvé votre séance d’exercice, appuyez
ettenezHEARTRATEenfoncépourLOCK(verrouiller).L’icône
d'un petit cadenas l s’affichera ainsi que la date de la séance
d’exercice pour confirmer que l’opération a bien été effectuée.
4. Pour déverrouiller toute séance, répétez les trois étapes énon-
céesci-dessusetappuyezentenantHEARTRATEenfoncépour
UNLOCK(déverrouiller).
Conseils pratiques :
•PourLOCK(verrouiller)votredernièreséanced’exercice
vousdevezremettrelechronographeàzéro(00:00:00)pour
sauvegarder la séance d’exercice.
•Lesplusanciennesséancesd’exercicenon-verrouilléessont
automatiquementeffacéesaufuretàmesurequelamémoire
seremplit(3séancesd’exercicemaximum).
Si deux séances d’exercice sont verrouillées et qu’il ne reste
dans la mémoire que 30 tours disponibles, la montre signalera
que la mémoire approche de sa capacité maximale en affichant
«xlapsfree»(xtoursdisponibles).Dèsquelamémoireestpleine,
lamontreafche«memoryfull»(mémoirepleine).Vousdevrez
déverrouiller des séances d’exercice pour libérer de la place afin
de pouvoir revoir la prochaine séance d’exercice.
Configuration CFM
Pour personnaliser votre cardiofréquencemètre suivez ces trois
simples étapes :
1.AppuyezsurMODEjusqu’àafcherHRMSETUP.
L’écran affichera
le dernier élément examiné ou modifié :
•FormatduCFM(BPMou%-Max)
•ON/OFF(Activation/désactivation)delazoned’alerte
•Zonecible(5baséessurlafréquencecardiaquemaximaleou5
plagespersonnalisées)
•Fréquencecardiaquemaxi
2.Poursélectionnerunautreélémentàrégler,appuyezsurSTART/
SPLIT(+)ouHEARTRATE(-).
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