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PRT
O tempo da volta indica o tempo gasto para completar uma volta. O tempo parcial é o tempo decorrido desde o início do
exercício até à gravação de um tempo da volta (por exemplo, desde o início do exercício até à gravação da volta 4).
Nota:
• Quando o computador de corrida consegue gravar menos do que 42 voltas emite um sinal sonoro e a indicação Memory Low (Memória Fraca)
é exibida no visor.
• Se a memória do computador de corrida estiver totalmente cheia, é emitido um sinal sonoro e a indicação Memory full (Memória cheia)
é exibida no visor. O exercício é gravado e os tempos das voltas são apresentados mas não são acumulados e gravados em File.
• Quando se atinge o tempo máximo do exercício, o computador de corrida emite um sinal sonoro e a indicação Maximum exercise time (Tempo
máximo do exercício) é exibida durante 10 segundos. Os temporizadores do exercício param e o exercício deixa de ser gravado.
Bloquear a zona da frequência cardíaca numa zona de desporto específi ca (ZoneLock): Quando
fi zer exercício sem zonas-alvo predefi nidas, pode limitar a sua frequência cardíaca a uma determinada
zona de desporto. Se, por exemplo, estiver a correr com uma frequência cardíaca de 130 bpm, que
represente 75% da frequência cardíaca máxima e corresponda à zona de desporto 3, pode premir
o botão Vermelho sem libertar para bloquear a sua frequência cardíaca nesta zona. A indicação
SportZone 3 Locked 70%-79% (Zona de Desporto 3 Bloqueada 70%-79%) é apresentada e o gráfi co
exibido no visor Tempo de volta (se não tiver alterado os visores). Quando prosseguir o exercício, se fi car aquém ou além da
zona de desporto, o computador de corrida emite um sinal sonoro (se a função TZ Alarm estiver activada). Se a sua frequência
cardíaca for inferior a 50% ou superior a 100% da frequência cardíaca máxima, não será possível visualizar o símbolo do
coração no gráfi co. Pode desbloquear a zona de desporto premindo o botão Vermelho sem libertar. A indicação SportZone 3
Unlocked. (Zona de Desporto 3 Desbloqueada) é exibida no visor. Para obter mais informações sobre como aplicar as zonas de
desporto Polar durante o treino, consulte a página 61.
Sugestão: O bloqueio da sua frequência cardíaca numa determinada zona de desporto pode ser especialmente útil quando fi zer corrida de
recuperação. Este procedimento permitir-lhe-á recuperar totalmente antes de uma sessão de treino mais intensa.
Interromper o exercício: Prima o botão Stop. São interrompidas a gravação da sessão de exercício, o cronómetro e outras
funções. Para prosseguir, seleccione Continue e prima o botão Vermelho.
Sugestão: Quando necessitar de fazer uma pausa para ingerir líquidos ou para respeitar os semáforos, pode interromper a gravação do
exercício.