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POR
Tap On Pro
Monitor de batimentos cardíacos
Modelo: SE188
MANUAL DO USUÁRIO
SUMÁRIO
Apresentação .................................................................. 2
Principais características ............................................. 3
Relógio ...................................................................... 3
Tela de Cristal Líquido ............................................... 3
Primeiros Passos ........................................................... 4
Como Desembalar o Relógio .................................... 4
Como Ligar o Relógio (Somente ao Utilizar Pela
Primeira vez) ............................................................. 5
Ajuste do som (bipe) das teclas / modo luz / lente com
função de toque .......................................................... 5
Ativação da Luz de fundo .......................................... 5
Ativação do bloqueio dos botões ............................... 6
Lente com função de toque ....................................... 6
Como Alternar Entre os Modos de Operação ............ 6
Uso do Relógio .............................................................. 7
Uso do Alarme ............................................................... 7
Ajuste do(s) alarme(s) ................................................. 7
Interrupção do Som do Alarme ................................... 8
Ativação e Desativação do Alarme ............................. 8
Perfil do Exercício .......................................................... 8
Atividade-Alvo ............................................................. 9
Limite de Freqüência Cardíaca Máximo, Inferior e
Superior .................................................................... 10
Alerta de Freqüência Cardíaca ................................. 10
Perfil do Usuário .......................................................... 10
Nível de Atividade ......................................................11
Sobre o índice de condição física / índice de massa
corporal ........................................................................ 12
Índice de condição física .......................................... 12
Índice de massa corporal .......................................... 13
Visualizar o Índice de condição física e o Índice de
Massa Corporal ......................................................... 14
Uso da Cinta Peitoral e do Relógio ............................. 14
Sinal de Transmissão ............................................... 15
Procura de Sinal ...................................................... 16
Sobre o Programa de Treino Inteligente .................... 17
Uso do Programa de Treino Inteligente .................... 17
Visualização de Dados Durante Execução do
PROGRAMA DE TREINO INTELIGENTE ............... 18
Visualização dos Registros da Memória do
PROGRAMA DE TREINO INTELIGENTE ............... 18
Freqüência cardíaca de recuperação ....................... 19
Cronômetro .................................................................. 19
Visualização de Dados Durante Execução do
Cronômetro ou da Volta ........................................... 20
Visualização dos Registros da Memória do
Cronômetro ou da Volta.. ........................................... 20
Pilhas ............................................................................ 21
Informações de Treino ................................................. 21
Como o Monitor de Freqüência Cardíaca Pode ser Útil .. 21
Dicas de Treino ......................................................... 22
Atividades aquáticas e ao ar livre ............................. 22
Especificações ............................................................. 23
Precauções .................................................................. 24
Sobre a Oregon Scientific ........................................... 25
CE-Declaração de Conformidade ............................... 25