Filter
Top Products
Topcom HBM Watch 2500
ýESKY
153
Zóna 1:
Tato tréninková zóna je urþena pro dlouhé tréninky o nízké intenzitČ. Trénování v této
zónČ zvýší váš jak psychický, tak fyzický zdravotní stav.
Zóna 2:
Tato tréninková zóna je využívána sportovci, kteĜí chtČjí zvyšovat svou sílu a
vytrvalost a pĜitom spalovat vČtší množství kalorií.
Zóna 3:
Tato tréninková zóna je ideální pro krátké a velmi intenzivní tréninky. Profesionální
sportovci tuto zónu využívají k získání vyšší rychlosti a výbušnosti. Trénování v této
zónČ bude vytváĜet kyslíkový dluh a zvyšovat úroveĖ kyseliny mléþné ve svalových
tkáních.
Zóna U:
Uživatel mĤže po konzultaci s odborníkem na zdraví nadefinovat svou vlastní
tréninkovou zónu tak, aby vyhovovala jeho vlastnímu úþelu tréninku.
11.3 Nastavení systému sledování srdeþního tepu
• Zadejte režim srdeþního tepu stisknutím tlaþítka SENSOR (SNÍMAý) (F).
• Zadejte režim nastavení osobních dat stisknutím a pĜidržením tlaþítka
RESET (E).
•Váš vČk mĤžete zvýšit tlaþítkem ST/STP (A) a snížit tlaþítkem LAP (C) .
•Potvrćte vaši volbu stisknutím tlaþítka RESET (E).
• Mezi kilogramy (kg) a librami (lb) mĤžete pĜepínat pomocí tlaþítka LAP (C).
•Potvrćte vaši volbu stisknutím tlaþítka RESET (E).
• Vaši hmotnost mĤžete zvýšit tlaþítkem ST/STP (A) a snížit tlaþítkem LAP (C) .
•Potvrćte vaši volbu stisknutím tlaþítka RESET (E).
• Tréninkovou zónu (1-2-3 nebo U) mĤžete zvolit stisknutím tlaþítka ST/STP (A).
1
2
3
45
67