Polar F11 Heart Rate Monitor User Manual


 
Ficheiro Semanal e Ficheiro Totais
Seleccione File > WEEKLY (Ficheiro > Semanal) ou TOTALS (Totais). Nos Ficheiros Semanal e Totais pode
visualizar o número de exercícios, a duração e o consumo calórico das últimas 12 semanas ou desde a
última reposição a zero.
Ficheiro Semanal
EXE.COUNT / EXE.TIME / CALORIES / HR ZONES
Último Domingo da semana seleccionada
A altura de uma barra indica o total semanal de exercícios / tempo de exercício / consumo calórico /
tempo nas zonas-alvo
Contagem acumulada do total semanal de exercícios / tempo de exercício / consumo calórico / tempo
nas zonas-alvo*
* Prima OK para visualizar a duração do exercício em diferentes zonas de intensidade.
Ficheiro Totais
Total Exe.Count / Duration / Calories
Última data de reposição a zero
Total acumulado das contagens de exercícios / duração / consumo calórico desde a última reposição
a zero
Para esvaziar o Ficheiro Totais, prima PARA BAIXO até visualizar a indicação Reset Total Counters?
(Repor Contadores Totais a Zero?). Prima OK e seleccione a informação que pretende apagar. É exibida a
pergunta ARE YOU SURE? (Tem a certeza?). Confirme a eliminação com YES (Sim).
PORTUGUÊS
26 Depois do Exercício