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4. DEPOIS DO EXERCÍCIO
Agenda
Na Agenda, pode comparar a duração e quantidade de exercício, bem como as calorias consumidas
durante o mesmo, nas várias zonas de intensidade, com os valores programados. A Agenda contém dados
referentes apenas à semana actual e só regista dados de exercício se a sessão durar pelo menos dez
minutos.
Para entrar na Agenda, prima PARA CIMA no visor da Hora.
Diary (Agenda)
As três barras representam a contagem de exercícios (#), o tempo do exercício (Ø) e o consumo
calórico (c).
Prima OK e PARA CIMA/PARA BAIXO para ver mais pormenores.
Exe.Count / Exe.Time / Calories (Contagem de exercícios / Tempo do exercício / Calorias)
Objectivo semanal da contagem de exercícios/duração/calorias (A barra relevante fica realçada).
O total da contagem de exercícios/duração/consumo calórico conseguido
Prima PARA TRÁS para voltar à visualização da Agenda. Prima PARA BAIXO para entrar na
visualização das Zonas de FC.
PORTUGUÊS
20 Depois do Exercício