Polar RS100 Heart Rate Monitor User Manual


 
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5.4 "USER SET" (RÉGLAGES PERSONNELS)
L’exactitude des réglages personnels infl ue sur la précision de certaines fonctions (consommation calorique,
détermination de la OwnZone, etc.).
1. Depuis l’affi chage de l’Heure, appuyez sur . Settings (Réglages) s’affi che.
2. Appuyez sur le bouton Rouge. Timer SET (Réglages Minuteurs) s’affi che.
3. Appuyez sur les boutons / jusqu’à ce que User SET (Réglages Personnels) s’affi che.
4. Continuez en appuyant sur le bouton Rouge, puis suivez les étapes ci-dessous :
L’écran affi che : Appuyez sur ou sur pour : Appuyez sur le bouton Rouge
pour valider
5. Weight (Poids)
kg / lbs
/
• Ajuster votre poids
Bouton Rouge
Remarque :
• Les unités du poids et de la taille dépendent de votre sélection dans le réglage des unités. Si vous
avez choisi les mauvaises unités, vous pouvez toujours les modifi er dans les réglages du poids et de
la taille en appuyant longuement sur le bouton Lumière.
• Pour changer vos réglages, appuyez sur le bouton Stop et revenez à l’étape 4.
6. Height (Taille)
cm / ft
• inch (pouces) (Unité 2)
/
• Ajuster votre taille
/
Bouton Rouge
Bouton Rouge
L’écran affi che : Appuyez sur ou sur pour : Appuyez sur le bouton Rouge
pour valider
7. Birthday
(Date de naissance)
Day / Month
(Jour / Mois)
Month / Day
(Mois / Jour)
• Year (Année)
8. Sex (Sexe)
MALE / FEMALE
(Masculin / Féminin)
/
• Ajuster le jour (en format 24h) ou le mois (en format 12h)
/
• Ajuster le mois (en format 24h) ou le jour (en format 12h)
/
• Ajuster l’année
/
• Sélectionner le sexe : "MALE" (Masculin) ou "FEMALE" (Féminin)
Bouton Rouge
Bouton Rouge
Bouton Rouge
Bouton Rouge