Polar M400 Heart Rate Monitor User Manual


 
26
l Låse knapper: Tryk på START for at låse knapper. For at låse op skal du trykke på LYS og holde den
nede.
l Træningslyde: Vælg Fra, Lav, Høj eller Meget høj.
l Pulsindstillinger: Pulsvisning: Vælg Slag i minuttet (bpm) eller % af maksimum. Kontrollér
pulsgrænser: Kontrollér grænserne for hver pulszone. Puls synlig for andre enheder: Vælg Til eller
Fra. Hvis du vælger Til, kan andre kompatible enheder (f.eks. træningsudstyr) registrere din puls.
l GPS-måling: Vælg Fra eller Til.
l Hastigheds-visning: Vælg km/t (kilometer i timen) eller min/km(minutter pr. kilometer). Hvis du har
valgt britiske enheder, bør du vælge mph (mil i timen) eller min/mi (minutter pr. mil).
l Automatisk pause: Vælg Til eller Fra. Hvis du stiller automatisk pause Til, bliver dit træningspas
automatisk afbrudt midlertidigt, når du holder op med at bevæge dig.
l Autom. omgang: Vælg Fra, Omgangsdistance eller Omgangs-varighed. Hvis du vælger
Omgangsdistance, skal distancen indstilles efter hvilken omgang, der tages. Hvis du vælger
Omgangsvarighed, skal varigheden indstilles, hvorefter hver omgang tages.
GPS-måling skal slås til for at bruge automatisk pause eller distancebaseret automatisk omgang.
OPDATERING AF FIRMWARE
Firmwaren af din M400 kan opdateres. Når som helst en ny firmwareversion er tilgængelig, giver FlowSync
dig besked, når du slutter M400 til din computer med USB-kablet. Firmwareopdateringerne downloades
gennem USB-kablet og FlowSync-softwaren. Flow-appen giver dig også besked, når ny firmware er
tilgængelig.
Der udføres firmwareopdateringer for at forbedre funktionerne i din M400. De kan f.eks. indeholde forbedringer
af eksisterende funktioner, helt nye funktioner eller fejludbedringer.
SÅDAN OPDATERES FIRMWAREN
For at opdatere firmwaren i din M400 skal du have:
l En konto på Flow-webservicen
l Installeret FlowSync-software
l Registreret din M400 på Flow-webservicen
Gå ind på flow.polar.com/start, og opret din Polar-konto på webservicen Polar Flow, og download og
installér FlowSync-softwaren på din pc.
Sådan opdateres firmwaren: