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I
MANUALE D´USO
•
F30
•
F35
49
PANNELLO
TASTI
1. SET
Selezione dei valori di riferimento.
2. RESET
Azzeramento de ivalori di allenamento,
conclusione dell’esercizio e ritorno allo stato
iniziale.
3. + / -
Impostazione dei valori di riferimento, F35:
regolazione dell’intensità: per incrementare
l’intensità/frequenza cardiaca, digitare il tasto +,
per ridurre invece, digitare il tasto -.
4. RECOVERY
Misurazione della frequenza cardiaca di
recupero.
5. START / STOP
Inizio o conclusione dell’esercizio.
SCHERMATE
1. VELOCITÀ DI ESECUZIONE (/MIN)
Velocità di pedalata (RPM). Oltre alla
visualizzazione numerica, la schermata presenta
anche una rappresentazione grafica della
velocità.
2. DURATA ESERCIZIO
00:00- 99:59: misurazione ogni 1 secondo, h1:
40-h9:59 misurazione ogni 1 minuto.
3. FREQUENZA CARDIACA
L’icona del cuore lampeggia in base al
ritmo della frequenza cardiaca. Le icone che
raffigurano le frecce indicano se la frequenza
supera per eccesso o difetto il valore di
riferimento impostato.
4. DISTANZA D’ESERCIZIO (KM / MIGLIA)
0,00-99,99 km / miglia
5. VELOCITÀ DI ESERCIZIO (RPM / KM/H / MPH)
00.0-99.9 km/h / mph
6. CONSUMO D’ENERGIA (KCAL/KJ)
Consumo energetico calcolato durante
l’esercizio, 0-9999 kcal.
7. OROLOGIO (CLOCK)
Orologio.
8. TERMPOMETRO (TEMP C / TEMP F)
termometro per la misurazione della temperatura
ambientale, gradi Celsius o Fahrenheit.
9. MISURAZIONE UMIDITÀ (HUMIDITY %)
Misurazione dell’umidità ambientale, 0-100%
10. INDICATORE DI MODALITÀ
Il pannello visualizza la modalità di allenamento
selezionata (Program = programma pronto,
Manual = programma manuale, Recovery =
misurazione frequenza cardiaca di recupero,
Target HR = esercizio con frequenza caricata
costante, Min Max = valore massimo e minimo
della frequenza cardiaca)
11. F30: DISPLAY NUMERICO PRINCIPALE
Il valore di allenamento selezionato viene
visualizzato ingrandito nella parte centrale del
pannello; gli altri valori possono essere seguiti
contemporaneamnete nella riga superiore del
display numerico.
12. SCHERMATA PROFILO PROGRAMMA DI
ALLENAMENTO
Profilo del programma di allenamento
preimpostato e selezionato.
13. SCHERMATA FREQUENZA CARDIACA CUMULATIVA
Se durante l’allenamento si utilizza il
cardiofrequenzimetro, sul display sarà visulizzato
il profilo della frquenza cardiaca registrata.
14. SOSTITUZIONE PILE (BATTERY LOW)
Questo messaggio avverte l’utente della necessità
di sostituire le pile.
UTILIZZO DEL PANNELLO
Per attivare il pannello basta digitare uno dei
suoi tasti. Se il pannello rimane inutilizzato per 5
minuti, si spegne automaticamente.
Selezionare l’unità di misurazione, utilizzando
il selettore che si trova sul retro del pannello. È
possibile selezionare tra il sistema metrico (km,
km/h, Celsius) o quello britannico (miglia, mph,
Fahrenheit).
Impostare l’orologio (clock) nel modo
seguente: con il pannello acceso, pressare
contemporaneamente per 3 secondi entrambi i
tasti freccia. Sulla schermata numerica principale
comparirà l’orologio. Regolare l’ora con i tasti
freccia, prima le ore e poi i minuti. Presando
il tasto SET, la schermata tornerà nel suo stato
iniziale.
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