Tunturi F30 Home Gym User Manual


 
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MODE D´EMPLOI
F30
F35
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niveau de résistant de la partie que profil que
vous êtes en train d’effectuer en utilisant les
touches flèche : la flèche vers le haut augmente
la résistante, la flèche vers le bas la diminue.
4. Vous pouvez interrompre votre exercice
en appuyant sur la touche START/STOP (le
compteur affiche le texte Over). Les informations
du programme sont conservées durant 5 minutes
dans la mémoire du compteur, vous pouvez donc
continuer votre exercice en appuyant de nouveau
sur START/STOP.
5. Vous pouvez arrêter votre exercice en appuyant
sur la touche RESET lorsque le compteur est en
mode pause. Si vous effectuez le profil complet,
le compteur émet un signal sonore et la valeur
de l’écran se met à clignoter une fois l’objectif
atteint. Mettre l’affichage à zéro en appuyant
d’abbord sur la touche START / STOP, puis sur
la touche RESET.
F30 ET F35 : RECOVERY – MESURE DU
RYTHME CARDIAQUE DE RÉCUPÉRATION
Mesurez votre rythme cardiaque de récupération
à la fin de l’exercice.
1. Appuyer sur la touche RECOVERY pour
accéder à la mesure du rythme cardiaque de
récupération. L’écran affiche le texte Recovery.
2. La mesure démarre automatiquement et
dure deux minutes. IMPORTANT ! Si une
interférence se produit durant la mesure du
rythme cardiaque, l’écran affiche le texte Err. à la
place de la valeur.
3. À la fin de la période de mesure, l’écran
affiche le rapport de récupération du rythme
cardiaque en pourcentage. Plus ce chiffre est
faible, meilleure est votre forme physique. Notez
que votre résultat est en rapport avec votre
niveau cardiaque à l’instant du démarrage de
la mesure et que votre résultat est personnel et
donc non comparable avec les éventuels résultats
d’autres personnes. Pour améliorer la fiabilité
de la mesure du pouls de récupération, essayez
de toujours procéder de manière pratiquement
identique; commencez la mesure à un niveau
cardiaque similaire.
4. Pour quitter la fonction de mesure du rythme
cardiaque de récupération et revenir à l’écran
général, appuyer sur la touche RESET ; le
compteur revient automatiquement en mode
d’affichage général une minute après la fin de la
mesure.
MAINTENANCE
Le F30 / F35 ne nécessite qu’un minimum
d’entretien. Vérifiez toutefois régulièrement le
serrage de toutes les vis et de tous les écrous.
Nettoyez votre appareil à l’aide d’un chiffon ou
d’une serviette humide. N’utilisez pas de solvant.
ATTENTION ! N’enlevez pas les protections de
l’appareil.
ATTENTION ! La fourche magnétique du
frein génère un champ magnétique qui peut
endommager par ex. les montres ainsi que les
cartes bancaires ou cartes de crédit, si elles
entrent en contact direct avec les aimants.
N’essayez jamais de démonter ou d’enlever la
fourche du frein magnétique.
Si le vélo n’est pas utilisé pendant un certain
temps, la courroie de transmission peut être
temporairement altérée. Cela peut amener à une
sensation de pédalage légèrement irrégulier. Quoi
qi’il en soit aprés quelque minutes d’utilisation,
l’effet disparaîtra et la courroie reprendra sa
forme initiale.
CHANGEMENT DES PILES
L’affichage du compteur indique lorsque les
piles doivent être changées. Pour cela, enlevez le
protège-piles de l’unité des compteurs, enlevez
les piles usagées et remplacez-les par des piles
neuves (2 x 1,5 V AA). Remettez le protège-piles
en place.
DEFAUTS DE FONCTIONNEMENT
En dépit d’un contrôle continu de la qualité,
l’appareil peut présenter des défauts ou des
anomalies de fonctionnement provenant de
certains de ses composants. Dans ce cas, il n’est
pas cependant nécessaire d’aller faire réparer
votre appareil, le problème pouvant bien souvent
être résolu par simple changement de la pièce
défectueuse.
Contactez votre distributeur au cas ou vous
remarqeuriez un défaut ou un mauvais
fonctionnement de votre l’appareil ou si vous
avez besoin de pièces de rechange. Indiquez-
lui la nature du problème, les conditions
d’utilisation, la date d’achat, le modèle et le
numéro de série. Vous trouverez la liste des
pièces détachées à la fin de ce mode d’emploi.
Seules des pièces mentionnées dans la liste des
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