Tunturi F30 Home Gym User Manual


 
26
MODE D´EMPLOI
F30
F35
SELLE
Fixez la selle sur le tube de selle: serrez les
écrous de fixation dans les directions opposées.
Noter que la fixation du siège permet le réglage
de l’inclinaison ainsi que le réglage de la distance
du siège par rapport au repose-main. Lorsque la
distance et l’inclinaison sont réglées selon vos
préférences, serrer à fond les boulons de fixation.
F35: CORDON D’ALIMENTATION
Brancher le cordon de secteur du transformateur
sur la prise et et la fiche du transformateur sur
le châssis de l’équipement, sur le raccord situé
dans la partie supérieure du support arrière. Pour
protéger la fiche, il est conseillé de nouer le
cordon autour de la boucle anti-arrachement qui
protège la fiche.
ATTENTION ! L’appareil doit être branché sur une
prise à la terre. N’utilisez pas de rallonge.
Assurez-vous que le cordon ne passe pas par-
dessous l’appareil.
DANGER : il faut toujours couper l’alimentation
et débracher l’appareil immédiatement aprés
utilisation.
ATTENTION ! Pour réduire le risque de brûlure,
de feu, de choc électrique ou de blessures sur les
personnes:
1) Un appareil ne doit jamais être laissé sans
surveillance quand il est branché.
2) Ne faîtes pas fonctionner l’appareil sous une
couverture ou avec des matériaux combustibles.
Une chaleur excessive peut avour pour
conséqunce un feu, un choc électrique ou blesser
quelqu’un.
IMPORTANT ! Il y a également un boîtier pour piles
à l’arrière du compteur du F35. L’équipement
peut donc fonctionner sous tension ou avec
des piles (4 piles C). Si l’on utilise uniquement
des piles comme source d’alimentation, il faut
noter que les servofreins les use relativement
rapidement. Nous recommandons de brancher
l’appareil sous tension lors de son utilisation. À
noter cependant, l’horloge du compteur utilise
l’alimentation des piles lorsque l’équipement
n’est pas sous tension, faute de quoi l’horloge se
mettrait à zéro.
UTILISATION
BONNE POSITION DE PEDALAGE
Réglez la hauteur de la selle de façon qu’en
allongeant votre jambe, le milieu de votre pied
atteigne juste la pédale, quand celle-ci est en
basse position. Procédez comme suit: Tourner le
bouton de blocage d’un tour dans le sens inverse
des aiguilles d’une montre. Tirez le bouton de
blocage vers l’extérieur de façon à ce que la
barre de la selle puisse se déplacer librement en
hauteur. Réglez la selle à la hauteur voulue et
relâchez le bouton afin de bloquer la barre de
la selle. Resserrez le bouton de blocage en le
tournant dans le sens des aiguilles d’une montre.
L’échelle se trouvant sur la barre de la selle vous
aide à retrouver la hauteur qui vous convient
le mieux. Avant de commencer l’entraînement,
assurez-vous toujours que le bouton de blocage
est bien serré.
Vous pouvez aussi régler l’inclinaison de la
selle avec les mêmes vis. Resserrez les vis de fi
xation.
ATTENTION ! Avant de commencer l’entraînement,
assurez-vous toujours que les vis de fixation sous
F30_F35_05.indd 26F30_F35_05.indd 26 1.6.2005 14:44:281.6.2005 14:44:28