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REGISTRO DE EJERCICIOS
REGISTRO DE EJERCICIOS DE LA BICICLETA
SCHWINN
Mantener un registro de sus ejercicios es una buena forma de realizar un seguimiento
del progreso hacia los objetivos marcados y un indicador visual excelente del mayor
nivel de su buena condición física. ¡El registro de ejercicios también es una herra-
mienta adecuada para mantenerle motivado! Ver sus logros semanales, mensuales o
incluso anuales del tiempo que emplea haciendo ejercicio en la bicicleta, el número de
calorías que ha quemado y la distancia recorrida no sólo es divertido, sino que ade-
más, le da una sensación de orgullo y de logro al saber que sigue el camino hacia
un estilo de vida más saludable, más activo y más enérgico.
Ejemplo:
42
Total Total Total
Fecha Tiempo Tiempo Calorías Calorías Distancia Distancia
1 de enero 20:00 20:00 100 100 5 5
2 de enero 21:00 41:00 150 250 6,5 11,5
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