Filter
Top Products
15
14
IMPOSTAZIONI RELATIVE ALLE
OPZION DI MISURAZIONE
ATTIVAZIONE E DISATTIVAZIONE DELLA OWNZONE
È possibile selezionare l’opzione relativa alla OwnZone
oppure impostare manualmente i limiti relativi alla propria
Target Zone.
È possibile selezionare tra tre diversi livelli di OwnZone:
• OwnZone BASIC per la maggior parte degli allenamenti
• OwnZone LOW per allenamenti leggeri (ideale per
principianti)
• OwnZone HIGH per allenamenti di intensità media
• OwnZone OFF - La funzione OwnZone è disattivata ed
è possibile impostare manualmente i limiti relativi alla
Se si sceglie di utilizzare la OwnZone, il
Cardiofrequenziometro Polar chiederà di inserire i dati
personali qualora non siano già stati specificati nel modo
USER SET.
Nel modo TIME OF DAY:
1. Premere Su o Giù fino a visualizzare OPTIONS.
2. Premere OK per iniziare a effettuare le impostazioni
desiderate.
Verrà visualizzato USER SET.
3. Premere una volta Su.
Verrà visualizzato OWNZONE OFF o BASIC o LOW
o HIGH.
4. Premere OK per iniziare a effettuare le impostazioni
desiderate.
Verrà visualizzato OWNZONE.
OFF o BASIC o LOW o HIGH comincerà a lampeggiare.
5. Premere Su o Giù per selezionare un livello di
OwnZone adatto per il proprio tipo di
allenamento oppure OwnZone OFF.
6. Premere OK per confermare la selezione effettuata.
Scegliere una delle seguenti alternative per
continuare:
1. Se avete selezionato OwnZone OFF continuate
direttamente da Impostazione manuale dei limiti della
frequenza cardiaca.
IMPOSTAZIONE DEL LIVELLO DI ATTIVITÀ
É necessario impostare un livello di attività adatto per il
Polar Fitness Test.
Se vi trovate nella visualizzazione dell’orologio, ripetete i
punti 1-3. Premere OK
verrà visualizzato ACTIVITY e LOW / MIDDLE / HIGH
comincerà a lampeggiare.
4. Premere Su o Giù per selezionare il livello di
attività corretto.
5. Premere OK per confermare la selezione effettuata.
A questo punto sono stati impostati tutti i dati personali
necessari.
Verrà visualizzato USER SET.
Scegliere una delle seguenti alternative per
continuare:
1. Per attivare o disattivare la funzione OwnZone, premere
Su.
2. Per passare al modo TIME OF DAY, premere Su o
Giù fino a quando non verrà visualizzato TIME OF
DAY oppure tenere premuto OK.
man M91ti ITA A 18/1/01, 10:0014-15