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2.3.4 EXTRA-TAGEBUCH - IHRE ZUSÄTZLICHEN WERTE DOKUMENTIEREN UND AKTUALISIEREN
Das Extra-Tagebuch wird angezeigt, wenn Sie die Funktion Tagebuchansicht in dem Menü
Einstellungen aktiviert haben.
Im Extra-Tagebuch können Sie Ihre eigenen Ziele definieren, die Sie täglich oder wöchentlich
dokumentieren können. Persönliche Ziele könnten sein: Ihr Taillenumfang, Anzahl der
Trainingseinheiten oder Ähnliches.
Sie können die Ziele und die Häufigkeit der Aktualisierung in dem Menü Setting (Einstellungen)
ändern. Weitere Informationen finden Sie unter
Einstellungen des Extra-Tagebuchs
in dem
Kapitel
Tagebuch-Eingaben für das Gewichtsmanagement-Programm (WM42/WM41)
, Seite 47.
Ihr Zielwert
Ihr aktueller Wert
•Wenn Sie die Funktion täglicher (Daily) Reset ausgewählt haben, so setzt der
Armbandempfänger täglich um Mitternacht (00:00) die Werte auf Null zurück.
•Wenn Sie die Funktion wöchentlicher (Weekly) Reset ausgewählt haben, so setzt der
Armbandempfänger die Werte von Sonntag auf Montag um Mitternacht (00:00) auf Null
zurück.
•Wenn Sie die Funktion manueller (Manual) Reset ausgewählt haben, so können Sie die Werte
jederzeit selbständig zurücksetzen.
So können Sie die Werte in Ihrem Extra-Tagebuch aktualisieren:
• Drücken Sie die OK-Taste.
• Stellen Sie den aktuellen Wert mit der / -Taste ein.
• Drücken Sie OK, um die Eingabe zu bestätigen.
POLAR GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMM DEUTSCH