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ÍNDICE
Activación y desactivación de la cadencia ..................... 30
Activación y desactivación de laps automáticos ............... 28
Activación y desactivación de la velocidad ..................... 30
Ajuste de la alarma ............................................ 33
Ajuste de la hora ............................................... 34
Ajuste de las unidades de medición ............................ 32
Ajuste del temporizador ........................................ 10
Ajustes de fecha ................................................ 34
Ajustes de idioma .............................................. 32
Ajustes de la velocidad de registro ............................. 28
Ajustes del ejercicio ......................................... 9, 10
Almacenamiento de laps ....................................... 16
Análisis del entrenamiento con el software .................... 19
Aumento de la pantalla ........................................ 17
Batería baja .................................................... 53
Bloqueo ......................................................... 32
Botones del el Cycling Computer ................................ 6
Calibración de la altitud ....................................... 27
Creación de ejercicios ........................................... 9
Cuenta atrás de un evento ..................................... 33
Ejercicio programado ....................................... 36, 37
Eliminación de un archivo ...................................... 26
Entrenamiento por intervalos .................................... 9
Fases ........................................................... 37
FC
máx
....................................................... 31, 45
FC
máx
-p ......................................................... 40
FC
sent.
...................................................... 31, 45
Garantía .................................................... 48, 54
Gasto de calorías ............................................... 19
Iluminación de la pantalla ..................................... 17
Inicio de la medición de la Frecuencia cardiaca ................ 12
Inicio del registro del ejercicio .................................. 12
Instrucciones de cuidado ....................................... 48
Interrupción del ejercicio ....................................... 18
Límites de velocidad ........................................... 10
Límites manuales .............................................. 10
Luz .............................................................. 6
Modo de 12h / 24h ............................................. 34
Modo nocturno .................................................. 17
Nivel de actividad .............................................. 31
OwnIndex ....................................................... 39
OwnZone ....................................................... 44
Parada del registro del ejercicio ................................ 18
Personalización de la pantalla ................................. 34
Polar ProTrainer 5 .......................................... 19, 36
Ponga a cero el Cycling Computer .............................. 53
Precauciones ................................................... 50
Predicción de la frecuencia cardiaca máxima .................. 40
Preguntas más frecuentes ..................................... 52
Prueba de condición física ..................................... 39
Puesta a cero del archivo de totales ............................ 26
Recordatorios ................................................... 33
Recuperación de la información del entrenamiento ............ 19
Registro de intervalos RR ...................................... 28
Resistencia al agua ............................................ 52
Selección del tipo de ejercicio ................................... 9
Símbolo de la bicicleta ..................................... 12, 15
Sonido .......................................................... 31
Sustitución de la pila ........................................... 48
Tendencia de la prueba de condición física .................... 41
Títulos .......................................................... 34
Totales ......................................................... 26
Transferencia de datos ......................................... 19
Transmisor ..................................................... 12
VO
2máx
...................................................... 31, 39
Volumen ........................................................ 31
Vuelta al modo hora ............................................. 8
Zona horaria .................................................... 34
Zonas de Frecuencia cardiaca .................................. 10
ESPAÑOL
56 Índice