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BETRIEBSANLEITUNG • T50
Der Laufbandtrainer funktioniert nur, wenn der
Sicherheitsschlüssel ordnungsgemäß im Schloss
steckt. Das Laufband bleibt automatisch stehen,
sobald sich der Sicherheitsschlüssel nicht mehr im
Schloss links am Cockpit befi ndet. Die Schnur
des Sicherheitsschlüssels mit Hilfe des Clips an der
Kleidung befestigen und den Sicherheitsschlüssel
ins Schloss stecken. Sicherstellen, dass der Clip
an der Schnur des Sicherheitsschlüssels gut an
Ihrer Kleidung befestigt ist. Bei Zug sollte sich
der Clip nicht von Ihrer Kleidung lösen, sondern
der Sicherheitsschlüssel aus dem Schloss gezogen
werden. Zum Absteigen immer an den Handläufen
festhalten. Nie vom laufenden Lauband
abspringen!
COCKPIT
Abbildung am Ende dieser Betriebsanleitung.
FUNKTIONSTASTEN
SELECT
Vor Betätigung der Start-Taste können Sie
mit der Select-Taste einen Trainingsmodus
(manuell/herzfrequenzgesteuert) oder ein
Trainingsprogramm wählen.
ENTER
Bestätigen Sie Ihre Wahl (Trainingsmodus oder
-programm, Benutzereinstellungen)
START
Beginnen Sie mit der gewählten Trainingseinheit
TASTEN ZUR GESCHWINDIGKEITSKONTROLLE
(PFEILTASTEN)
Mit der Hasentaste wird die Laufgeschwindigkeit
in 0,1 km/h-Intervallen erhöht, mit der
Schildkrötentaste in 0,1 km/h-Intervallen
reduziert. Längeres Drücken der Tasten
beschleunigt die Geschwindigkeitsänderung. Der
Geschwindigkeitsbereich liegt zwischen 1,0-16,0
km/h. Bei den Benutzereinstellungen verändern
Sie Einstellwerte mithilfe der Tasten zur Geschwi
ndigkeitseinstellung. Im HRC-Modus können Sie
den eingegebenen Pulswert während des Trainings
mithilfe der Tasten zur Geschwindigkeitseinste
llung verändern. In den Trainingsprogrammen
können Sie das Anspruchsniveau mithilfe der
Tasten zur Geschwindigkeitseinstellung skalieren.
Durch Druck auf die Hasentaste erhöhen Sie das
Anspruchsniveau in Stufen von 5 %, durch Druck
auf die Schildkrötentaste wiederum verringern Sie
es in Stufen von 5 %.
TASTEN ZUR NEIGUNGSKONTROLLE
Durch Drücken der Taste zum Anheben der
Neigung können Sie den Neigungswinkel des
Laufbandes in Stufen von 0,5 % erhöhen, durch
Drücken der Taste zum Verringern der Neigung
wiederum verringern Sie die Neigung in Stufen
von 0,5 %. Der Neigungswinkel kann zwischen 0
% (horizontal) und 10 % eingestellt werden. Nach
dem Einschalten durch gleichzeitige Betätigung
beider Tasten zur Einstellung des Neigungswinkels
gelangen Sie zu den Benutzereinstellungen.
SCAN/HOLD
Die Anzeige wechselt die Werte der Anzeigefenster
im Abstand von 6 Sekunden. Wenn Sie einen
bestimmten Wert länger betrachten wollen,
drücken Sie die Taste Scan/Hold, dann werden
die Anzeigen arretiert. Wenn Sie dann wieder die
wechselnden Anzeigen betrachten wollen, lösen Sie
die Arretierung durch erneutes Drücken der Taste
Scan/Hold.
STOP/PAUSE
Durch einmaliges Drücken der Stop/Pause -
Taste bleibt das Laufband stehen und geht in
einen 5 Minuten dauernden Wartemodus über.
Nach Ablauf von 5 Minuten können Sie die
unterbrochene Trainingseinheit durch Drücken
der Start-Taste wieder aufnehmen. Durch erneutes
Drücken der STOP-Taste beenden Sie das
Training. Ein Druck von 2 Sekunden auf die Stop-
Taste setzt die Anzeige auf Null zurück, worauf die
Anzeige in den Startzustand und das Laufband in
die Startposition zurückkehrt.
ANZEIGEN
In der Anzeige wechseln drei
Anzeigenkombinationen im Abstand von 6
Sekunden: Steigungswinkel / Herzfrequenz /
Geschwindigkeit, Zeit / Strecke / Energieverbrauch
und Zeit / Herzfrequenz / Geschwindigkeit. Durch
einmaliges Drücken der Taste Scan/Hold wird die
Anzeige angehalten, durch nochmaliges Drücken
wird sie wieder freigegeben und wechselt wieder.
TIME (Trainingszeit)
Anzeige mit Sekundengenauigkeit 00:00 - 99:59,
danach mit Minutengenauigkeit h1:40 - h9:59.
ELEVATION (Steigungswinkel)
0-10 %, in Intervallen von 0,5 %
DISTANCE (Strecke)
0.00-99.99 km, in Intervallen von 0,01 km
HEART RATE (Herzfrequenz)
45-220 bpm. Die Herzfrequenzlampe blinkt stets,
wenn das Messgerät ein Frequenzsignal empfängt.
KCAL (Energieverbrauch)
0-999 kcal, in Intervallen von 1 kcal
SPEED (Laufbandgeschwindigkeit)
1,0-16,0 km/h, in Intervallen von 0,1 km/h
GRAPHIK/TEXTANZEIGE
Beim Beginn der Trainingseinheit erscheinen in der
Anzeige englischsprachige Hinweise und während
des Trainings Informationen zum Trainingsverlauf.
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