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MANUAL DEL USARIO
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T80/F T85/F
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Polar T41. Para indicar el buen funcionamiento de la
medición de ritmo cardíaco en la pantalla Heart Rate
parpadea un cuadrito.
NOTA! Siempre que se use la función PSC la clave de
seguridad de la cinta debe estar bien colocada en su
ropa. Coloque la cuerda de la llave de manera que ésta
se suelte del velocímetro si usted se haya desplazado
demasiado hacia atrás.
NOTA! Si usted entrena con la ayuda de la función
PSC no debe haber ningún otro aparato de medición
de pulso cerca de la cinta (a una distancia mínima
de 2 metros) ya que las señales de dos aparatos
pueden constituir un peligro para el usuario al hacer
interferencia con el dispositivo de control de la función
PSC.
La configuración de la función PSC debe efectuarse
cuando la cinta se encuentre inmóvil.
1. Empiece usar de la función PSC seleccionando los
límites de las áreas de velocidad. Pulse la tecla PSC del
velocímetro.
2. En el monitor aparece el texto PSC ON (función
activada) o PSC OFF (función desactivada) de acuerdo
con los últimos parámetros introducidos en el contador.
Establezca PSC ON con las teclas de flecha y pulse
ENTER.
3. En la pantalla aparece el texto PRESS ENTER
TO PSC CALIBRATION OR START TO EXIT
(pulse ENTER para proceder a la configuración de
PSC y el botón START para salir de la pantalla de
configuración). Colóquese sobre la parte central de la
cinta. La zona de aceleración empieza a unos 10 cm
hacia delante desde el punto de medida, mientras la
zona de deceleración empieza a unos 20 cm hacia atrás
desde el punto de medida. Pulse ENTER, en la pantalla
aparece el texto PLEASE WAIT 8: la pantalla le indica
su distancia contada según la señal del pulso. Después
de la medición de 8 segundos, en la pantalla aparece
el texto CALIBRATION READY PRESS START
(Calibración lista. Active la función mediante el botón
START).
4. En el caso de que el velocímetro no reciba la señal del
pulso o existan problemas en la medición de la distancia
éste vuelve a la posición CALIBRATION. En los
casos de error aparece en la pantalla el texto CHECK
TRANSMITTER. Asegúrese de haber respetado las
instrucciones sobre el uso del cinturón.
Si los límites de las áreas de velocidad le parecen
adecuados, a continuación puede volver a usar
la función PSC solamente pulsando la tecla PSC
y posteriormente seleccionando el modo de
entrenamiento. En el caso de querer cambiar los valores
límite de las zonas de velocidad, repita los pasos del 1 al
3 y, al llegar a la fase de calibrado, sitúese en un punto
de la cinta que le resulte más adecuado.
1. Seleccione el ejercicio Manual, Rolling Hills, un test
de la condición física o el ejercicio de Pulso constante
basado en la regulación del nivel de inclinación. En
estos ejercicios puede controlar la velocidad de la cinta
con la ayuda de la función PSC. La luz indicadora de
PSC del velocímetro le indica que la función está activa.
Los modelos T80-T85 dispones de tres puntos de luz
indicadora de PSC que le indican el área de velocidad
en la que se encuentra. (liebre = el ritmo aumenta, - =
ritmo constante, tortuga = el ritmo disminuye).
2. Empiece el ejercicio deseado pulsando la tecla START
y controle la velocidad de la cinta desplazándose hacia
delante o hacia atrás. No olvide que, también, puede
usar las teclas reguladoras de velocidad (símbolos de la
tortuga y de la liebre) durante la función PSC. NOTA! Si
no conoce de antemano la función PSC se recomienda
empezar el ejercicio con una velocidad baja.
FUNCIÓN DE MEMORIA
La función de memoria requiere la utilización de un
identificador de usuario: el ejercicio quedará registrado
bajo el identificador deusuario que haya seleccionado.
Tiene la posibilidad de almacenar en la memoria del
contador 5 ejercicios por identificador de usuario.
ALMACENADO DE SU PROPIO PERFIL
1. Inmediatamente después de haber finalizado el
perfil podrá guardar los perfiles predefinidos. ¡No
pulse el botón STOP! Al pulsar una vez el botón
STOP finalizará los ejercicios manuales y de HRC, y a
continuación podrá guardar el ejercicio. Pase a la opción
de guardado pulsando el botón MEM.
2. El campo de texto pregunta en qué posición de
memoria va a guardar el ejercicio (SAVE AS OWN
1-5). Seleccione la posición de memoria deseada con los
botones de flecha y confirme su selección pulsando el
botón ENTER: el ejercicio se graba en esta posición de
memoria.
3. Si todas las posiciones de memoria se encuentran
ocupadas, reemplace alguno de los perfiles anteriores
con el nuevo. En este caso, el campo de texto le pedirá
confirmación (REPLACE OWN 1-5). Confirme su
selección mediante el botón ENTER: el ejercicio se
graba en esta posición de memoria.
4. El campo de texto del contador verifica que el
ejercicio se ha guardado (SAVED AS OWN 1-5). Al
cabo de 10 segundos el contador pasa automáticamente
a la posición de arranque.
¡ATENCIÓN! En el perfil caben un máximo de 30
velocidades o cambios de inclinación. El perfil guardado
debe durar un mínimo de 10 minutos.
UTILIZACIÓN DE SU PROPIO PERFIL
1. Seleccione un identificador de usuario.
2. Pulse el botón MEM.
3. Presione el botón SELECT hasta que la señal
luminosa del perfil deseado (O1-5 MEMORY) se
encienda . Pulse ENTER para confirmar su selección.
Con el botón SELECT escoja RERUN (uso del perfil
sin cambios) o RACE (uso del perfil como base del
modo competición).
4. Confirme su selección mediante el botón ENTER.
5. Active el perfil pulsando START.
MODO COMPETICIÓN
Al seleccionar del menú de perfiles la opción RACE,
podrá competir contra sus propios resultados anteriores.
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