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I
MANUALE D´USO
•
T80/F T85/F
51
pedana va da 0,5-20 km/h (T80) ed 0,5-22 km/h
(T85).
TASTI INCLINAZIONE
Ad ogni pressione della tasto “su”, l’inclinazione della
pedana aumenta dello 0,5 %, mentre ogni volta che si
preme la tasto “giù”, l’inclinazione diminuisce dello 0,5
%. Per variazioni più veloci, la pressione sulle freccette
deve essere continua. L’inclinazione può variare fra 0 e
10 %.
TASTI FRECCIA
Questi tasti ti permettono di graduare il livello di
difficoltà negli esercizi programmati ed di graduare il
livello di pulsazioni cardiache negli esercizi a controllo
pulsazioni cardiache. Ad ogni pressione del tasto “su”,
il grado di difficoltà aumenta del 5 %, mentre ogni
volta che si preme il tasto “giù”, il livello di difficoltà
diminuisce del 5 %.
STOP
Premendo una volta il tasto STOP, il treadmill si ferma
e va ad assumere una posizione di attesa per la durata di
5 minuti e nello stesso tempo inizia automaticamente
la misurazione delle pulsazioni di risposta cardiaca. Nel
periodo dei suddetti 5 minuti, puoi riavviare l ’esercizio
interrotto, premendo il tasto START. Se poi premi
di nuovo il tasto STOP, il tuo esercizio è finito. Una
pressione di 2 secondi sul tasto STOP avrà l’effetto di
azzerare il contatore, per cui questo sarà pronto per una
nuova partenza. Nello stesso tempo, la pedana tornerà
in posizione orizzontale.
SELECT
Prima di premere il tasto START, il tasto SELECT ti
permette di scegliere la forma di esercizio.
ENTER
Conferma la tua scelta (forma di esercizio o esercizio
predisposto, setup utente).
MEMORY
Il tasto MEM permette di salvare nella memoria
del pannello il risultato dell’esercizio svolto. La
memorizzazione può essere selezionata solo dopo aver
inserito il codice utente. Ogni codice utente comprende
5 posti memoria.
PSC
La funzione PSC permette di regolare la velocità del
treadmill, modificando la propria posizione sul nastro
durante l’allenamento e senza dover fare nessuna
digitazione sul pannello. La funzione PSC può essere
utilizzata solo insieme al cardiofrequenzimetro. La
funzione PSC può essere attivata solo durante i
programmi di allenamento manuale, inclinazione, HRC
(controllo frequenza cardiaca), profilo Rolling Hills ed i
due test di condizione fisica.
SET
Pressando il tasto SET, si può selezionare il codice
utente, impostare i dati utente, selezionare le unità di
misura da utilizzare e verificare la distanza complessiva e
le ore di esercizio dell’attrezzo.
T-WARE
Questo attrezzo è compatibile con il software di
T-Ware. Consulta il sito internet della Tunturi
(www.tunturi.com). Il cavo è di tipo Null Modem con
un connettore D9F ad entrambe le estremità.
DISPLAY
HEART RATE
Battito cardiaco, 45-220 bpm. La lucetta pulsazioni
lampeggia sempre, quando il contatore riceve segnali da
battito cardiaco.
KCAL
Calorie, il presunto consumo energetico (0-9999 kcal),
con intervalli di 1 chilocaloria.
ELEVATION
Inclinazione, 0-10 %, con intervalli di 0,5 %.
TIME
Durata dell’esercizio, riportata con la precisione di un
secondo nel periodo 00:00 - 59:59. Dopo tale periodo, e
cioè 1:00- h99:59, la precisione è al minuto.
DISTANCE
Distanza, il tragitto effettuato in chilometri (0,00-99,99
km), con intervalli di 0,1 km.
SPEED
La velocità del tappeto in chilometri orari (0,5-20,0
km/h – T80 / 0,5-22,0 km/h – T85), con intervalli di
0,1 km/h. La spia evidenzia l’unità di misura selezionata
(km/h, mph, pace = minuti / chilometri).
DISPLAY GRAFICO/TESTO
Il modello T80 è dotato di un display grafico/testo che
illustra all’utente in inglese le operazioni da effettuare
prima e durante l’allenamento. Il display grafico
indipendente, di cui è dotato il modello T85, fornisce
informazioni dettagliate sul profilo dell’allenamento,
mentre il campo di testo guida l’utente durante le varie
fasi dell’allenamento.
INSERIMENTO DATI UTENTE
Raccomandiamo di selezionare il codice utente e di
inserire i propri dati personali: questi dati vengono
utilizzati dall’attrezzo per calcolare, per esempio, il
consumo calorico dettagliato dell’utente. Inoltre, sarà
importante selezionare le unità di misura desiderate
e verificare tutti i parametri di funzionamento.
Selezionando il codice utente, è possibile inoltre salvare i
risultati delle varie sessioni di allenamento.
1. Premi il tasto SET. Selezionare il codice utente 1-4
con i tasti freccia.
NOTA BENE! La selezione NO USER
apre il menu impostazioni attrezzo ed il sottomenu con
i dati di percorrenza complessiva ed ore di esercizio.
Confermare la selezione con il tasto ENTER.
2. Inserisci le unità di misura (Metric = sistema metrico-
decimale, Imperial = unità di misura inglesi); spostati
da un dato all’altro tramite i tasti freccia, e conferma il
dato da inserire facendo uso del tasto ENTER. A questo
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