Filter
Top Products
47
S
BRUKSANVISNING
•
C6
belastningen under träningspasset. Programmet
och förändringarna i belastningen visas i displayen.
Genom upprepat tryck på
ROLLING HILLS -
knappen eller pilknappar kan du välja ett program
som motsvarar din egen kondition.
3. HRC INTERVAL
Genom val av HRC INTERVAL varierar pulsvärdet
under träningspasset. Programmet och
förändringarna i belastningen visas i displayen.
Genom upprepat tryck på
HRC INTERVAL -
knappen eller pilknappar kan du välja ett program
som motsvarar din egen kondition.
4. TARGET HR
Genom val av TARGET HR - dvs.
Konstantpulsprogrammet - kan du ställa in önskat
pulsvärde. Redskapet styr då belastningen så att
pulsen hålls på önskad nivå. När pulsen höjs
sjunker belastningen - och tvärtom. Det inställda
pulsvärdet kan också ändras under pågående
träning.
5. RESET
Nollställning av värden, tryck på knappen för 2
sekunder.
6. ENTER
Godkännande av inställda värden och valda
funktioner, aktiverar Quick Start-funktionen efter
tryck på
RESET-knappen.
7. MEMORY
Sparande och öppnande av egna program (P1
- P8).
8. SCAN HOLD
Mätaren ändrar värdena i teckenrutorna med 6
sekunders intervaller. Om du vill följa med ett
visst värde längre, tryck på
SCAN HOLD, så låser du
teckenrutorna. När du vill återgå till alternerande
visning, lås upp teckenrutorna genom att trycka på
SCAN HOLD på nytt.
9. PILKNAPPAR
Höjning och minskning av värden och motståndet
samt val av program.
10. TIME / EFFORT (W) (TID / UTEFFEKT)
Displayen anger turvis tiden och uteffekten i watt.
11. TOTAL COUNTS / COUNTS/MIN
Displayen anger turvis xx och tramphastigheten i
pedalvarv per minut.
12. KCAL / HR (ENERGIFÖRBRUKNING /
PULSFREKVENS)
Displayen anger turvis energiförbrukningen
i kilokalorier och pulsfrekvensen. Eftersom
förmågan att producera energi varierar från
människa till människa, är kaloriindikeringen en
uppskattning av den verkliga förbrukningen.
13. VAL AV ENHET FÖR VIKT
Enheten (kg / LB) kan väljas med en omkopplar
bakom mätaren.
14. RÄKNARE FÖR TOTALVÄRDE
Det totala antalet drifttimmar sparas automatiskt
I mätarens minne. Om du vill kontrollera det här
värdet, tryck samtidigt på båda pilknappar.
ANVÄNDNING AV MÄTAREN
OBS! Skydda mätaren mot alltför starkt solljus,
eftersom det kan skada mätarens LCD-display. Se
också till att mätaren inte kommer i beröring med
vatten. Kraftiga slag kan skada mätaren.
Mätarn kopplas automatiskt på när redskapet
ansluts till nätet. En kort ljudsignal avges och
därefter nollställs displayerna. Mätaren kopplas
automatiskt bort, om du inte tryckt på knapparna
eller använt redskapet på ca 5 minuter.
OBS! När den förinställda träningstiden i Quick
Start, Manual eller
TARGET HR funktioner är förbi,
bibehåller mätaren den valda uteffektnivån och
fortsätter att beräkna träningsvärdena, så att du kan
fortsätta din träning utan avbrott om du vill.
QUICK START
1. Quick Start är en basisfunktion för träning, som
aktiveras automatiskt när redskapet kopplas på.
Den kan ocksä väljas genom att trycka på
ENTER
efter att du tryckt på RESET.
2. Genom tryck på pilknapparna kan du
öka eller minska motståndet (nivåer 1-32).
Punktkolumnerna i den vänstra displayen indikerar
den valda effektnivån.
3. Du kan börja träna.
ANVÄNDNING AV MANUAL-
FUNKTIONEN
1. Välj funktionen genom tryck på MANUAL efter
att mätaren kopplats på eller efter att du tryckt på
RESET.
2. Tiddisplayen (TIME) börjar blinka. Välj önskad
längd på programmet (10-90 i steg om 5 minuter)
med pilknapparna. Tryck på
ENTER efter att du valt
längden på träningspasset.
3. Total Counts-displayen börjar blinka (i
displayen står texten
KG ->). Mata in din vikt i
kilogram (normalvärde 70 kg). Tryck på
ENTER.
4. Du kan börja träna.
5. Genom tryck på pilknapparna kan du
öka eller minska motståndet (nivåer 1-32).
Punktkolumnerna i den vänstra displayen indikerar
den valda effektnivån.
Manuellt gjorda program kan sparas i mätarens
minne.
ANVÄNDNING AV ROLLING HILLS-
PROGRAMMET
1.
Välj ROLLING HILLS-programmet genom tryck
på
ROLLING HILLS efter att mätaren kopplats på
eller efter att du tryckt på
RESET.
2. I displayen visas de olika effektnivåerna som
Tunturi_c6_ohjekirja 47 3.10.2003, 14:27:13