Timex M185 Heart Rate Monitor User Manual


 
Horlogeknoppen
OPMERKING: Het specifieke gebruik van deze knoppen varieert per
modus. Raadpleeg elke modus voor meer informatie over het gebruik van
de horlogeknoppen.
Pictogrammen op display
X
U ziet het pictogram met de omtrek van een hartje terwijl het horloge
naar een signaal van de digitale hartslagsensor zoekt.
Y
U ziet dat het hartpictogram wordt opgevuld als het horloge een
signaal van de digitale hartslagsensor heeft gevonden. Dit pictogram
blijft zo lang knipperen als het horloge een signaal van de digitale
hartslagsensor blijft ontvangen.
w
U ziet het stopwatchpictogram dat aangeeft dat het horloge de tijd
van uw activiteit bijhoudt in de modus Chrono.
261
De hartslag geeft het effect van training op alle delen van het lichaam
weer.Als de juiste hartslagzone wordt geselecteerd, worden het hart,
de longen en de spieren in conditie gebracht om op optimale niveaus te
presteren zodat het lichaam in conditie komt en blijft.
Als de digitale hartslagmonitor eenmaal is ingesteld, kan hij u automatisch
tonen wanneer u in de door u gekozen trainingszone bent, en aangeven
wanneer u dat niet bent. Hij kan uw lichaam op een intensiteitsniveau
helpen trainen waarmee u de gewenste fitnessdoelen kunt bereiken
zonder te veel of te weinig te trainen.
260
WAARSCHUWING:
Dit is geen medisch apparaat en wordt niet aanbevolen voor
gebruik door personen met ernstige hartkwalen.
Storing van het radiosignaal, slecht contact tussen de huid en de digitale
hartslagsensor of andere factoren kunnen tot gevolg hebben dat
hartslaggegevens niet nauwkeurig worden overgezonden.
START/SPLIT
STOP/SET/RESET
HEART RATE
MODE
INDIGLO
®
nachtlicht