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Para determinar manualmente un pulso de
recuperación
Mientras el cronógrafo corre, el temporizador de recuperación del pulso
comenzará automáticamente después de pulsar STOP/SET/RESET si el reloj
recibe datos del medidor cardiaco digital. También puede iniciar
manualmente un pulso de recuperación después de detener el cronógrafo
si sigue estos pasos.
1. Pulse MODE hasta que RECOVER aparezca.
NOTA: A partir de esta pantalla, usted establece la duración del pulso
de recuperación registrado al final de una sesión de cronógrafo.
2. Pulse STOP/SET/RESET para elegir entre un tiempo de pulso de
recuperación de 1 ó 2 minutos.
3. Pulse START/SPLIT.La línea superior de la pantalla del reloj mostrará el
pulso al comienzo del periodo de recuperación seguido del pulso
actual. La línea de abajo mostrará el tiempo que falta en la cuenta
regresiva de recuperación.
NOTA: El reloj no puede registrar una recuperación a menos que esté
recibiendo datos válidos del pulso del medidor cardiaco digital. Sin un
pulso actual, en la pantalla se leerá NO HRM DATA al terminar el
periodo de recuperación. Si el pulso inicial es más bajo que el pulso
final, en la pantalla se leerá NO REC.
4. Al finalizar el conteo de 1 ó 2 minutos, el reloj sonará para indicar el
final del periodo de recuperación. El reloj captará su pulso una segunda
vez, restará el segundo valor del primero y presentará la diferencia
como la recuperación.
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5. Puede volver a iniciar un periodo de recuperación de 1 ó 2 minutos si
repite el paso 3.
R
EV
ISIÓN
El modo Revisión le permite recuperar la información total grabada por el
cronógrafo para su actividad más reciente.
La información de los grupos aparece en el orden de la lista.
❖ Tiempo total: La cantidad de tiempo que el cronógrafo estuvo
funcionando durante su actividad.
❖ Tiempo en rangos: La cantidad de tiempo durante una actividad
durante la cual el pulso se encuentra entre los límites de rango inferior
y superior que usted programó.
❖ Pulso promedio: El pulso promedio alcanzado durante una actividad.
START/SPLIT
Pulse para desplazarse
hacia delante en sus
datos de actividad.
HEART RATE
Pulse para desplazarse
hacia atrás en sus datos
de actividad.
MODE
Pulsar para ir al siguiente
modo
Pulse el botón de luz
nocturna INDIGLO
®
para
activar la luz.