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NOTA: il cronometro della frequenza cardiaca di recupero inizia a
funzionare automaticamente (per 1 o 2 minuti, secondo l’impostazione
dell’utente) dopo aver premuto STOP/SET/RESET se l’orologio sta
ricevendo dati dal Sensore digitale della frequenza cardiaca. Per
ulteriori informazioni sulla frequenza cardiaca di recupero, vedere
le pagine 195 e 196.
8. Premere START/SPLIT per continuare il cronometraggio OPPURE
premere e tenere premuto STOP/SET/RESET per azzerare il display
del cronografo.
Consigli e trucchi per la modalità Cronografo
❖
Premere MODE per passare alla modalità Ora del giorno mentre scorre
il cronografo. Appare l’icona del cronometro (
W), ad indicare che il
cronografo sta ancora scorrendo.
❖ Quando si usa l’orologio in modalità Cronografo con il Sensore digitale
della frequenza cardiaca, si accumulano dati cardiaci nella modalità
Esame, fra cui i seguenti.
1) Periodo di tempo in cui la frequenza cardiaca rimane all’interno
della zona bersaglio
2) Frequenze cardiache media, di picco e minima
3) Calorie bruciate
4) Ultima frequenza cardiaca di recupero, e
5) Frequenza cardiaca media per ciascun giro o tempo intermedio
registrati
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❖ Registrazione di un tempo di giro o di un tempo intermedio:
quando si registra il tempo di un giro o un tempo intermedio,
il cronografo registra un tempo e inizia automaticamente
a registrarne un altro.
Funzionamento del cronografo
1. Premere ripetutamente MODE (modalità) finché non appare CHRONO
(cronografo).
2. Premere e tenere premuto STOP/SET/RESET per azzerare qualsiasi dato
relativo al cronografo.
3. Premere STOP/SET/RESET per scegliere tra display con formato
di visualizzazione con tempo di giro o tempo intermedio. Non si può
selezionare un formato di visualizzazione se il cronografo sta scorrendo
o non è stato azzerato.
4. Premere START/SPLIT per avviare il cronometraggio. Appare sul display
l’icona del cronometro (
w)).
5. Premere di nuovo START/SPLIT per registrare un tempo di giro
o intermedio. L’orologio visualizza il numero di giro o intermedio,
e la frequenza cardiaca media (per il giro o il tempo intermedio)
se si ricevono dati dal Sensore digitale della frequenza cardiaca.
6. Premere MODE per visualizzare immediatamente le nuove informazioni
sul giro o sul tempo intermedio, OPPURE attendere alcuni secondi
e l’orologio inizierà automaticamente a visualizzare i dati relativi ad
un nuovo giro o tempo intermedio.
7. Premere STOP/SET/RESET per fermare il cronometraggio quando
si vuole fare una sosta o si arriva al termine dell’attività.
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