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Esempio per la Modalità Cronografo
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Immaginate di correre con regolarità, e di voler avere
informazioni sulla vostra attuale routine di allenamento in modo
da poter stabilire per voi stessi delle mete di fitness. Usate la
Modalità Cronografo per registrare il tempo di giro per ciascuna
delle tre fasi del vostro allenamento. Al termine dell’allenamento,
usate le informazioni sul giro per determinare la distanza ed il
passo, sia per giro che come totale di tutti e tre i giri. Se
nell’ambito del vostro allenamento correte in salita, potete anche
determinare l’elevazione, per sapere di quanto siete saliti.
Tenendo presente il vostro attuale livello di fitness, potete quindi
stabilire mete di fitness realistiche per voi stessi e monitorare
regolarmente i vostri progressi.
Le opzioni di visualizzazione dei dati sulle prestazioni per la
Modalità Cronografo includono le seguenti.
Frequenza cardiaca: attuale frequenza cardiaca (richiede il
sensore FC).
Velocità: l’attuale velocità (richiede il sensore GPS-3D).
Velocità media: la velocità media per il periodo nel quale il
cronografo è scorso (richiede il sensore GPS-3D).
Passo: attuale velocità, espressa in minuti per l’unità di
distanza selezionata, come ad esempio miglia o chilometri
(richiede il sensore GPS-3D).
Passo medio: la velocità media al minuto per il periodo nel
quale scorre il cronografo (richiede il sensore GPS-3D).
Distanza: la distanza percorsa dal momento in cui è stato
avviato il cronografo (richiede il sensore GPS-3D).
Altitudine: l’attuale altezza sopra il livello del mare (richiede
il sensore GPS-3D).
Elevazione: la differenza fra l’altitudine attuale e quella alla
quale l’utente si trovava quando ha avviato il cronografo
(richiede il sensore GPS-3D).
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