Schwinn 460 Elliptical Trainer User Manual


 
Description de l’écran tactile de la console LCD
TEMPS Le TEMPS est compté à rebours dès l’instant où vous appuyez sur la touche entrée au début du
programme et le temps d’exercice restant est affiché à l’écran.
DUREE DES INTERVALLES La DUREE DES INTERVALLES est calculée à rebours et indique le temps restant avant que le
programme ne passe à la colonne suivante.
TRS/MIN TRS/MIN actuels des pédales (révolutions par minute)
WATTS WATTS affiche la puissance que vous produisez à une résistance donnée. Le WATT est une
mesure d’exercice similaire au cheval-vapeur (1 cheval-vapeur est égal à 746 WATTS).
DISTANCE La DISTANCE parcourue estimée (en milles ou en kilomètres).
POULS POULS affiche votre fréquence cardiaque (pulsations par minute). Vous devez tenir chaque capteur
de contact de fréquence cardiaque sur les poignées de la machine pour permettre à l’ordinateur de
détecter votre fréquence cardiaque. Vous pouvez aussi utiliser la sangle de fréquence cardiaque
fournie.
VITESSE VITESSE estimée (miles ou kilomètres / heure)
CALORIES CALORIES estimées brûlées au cours de l’exercice.
NIVEAU Niveau de résistance ou de difficulté d’un exercice.
Boutons et fonctions de la console
START / ENTER • AppuyezsurSTART/ENTERàpartirdel’écranPOWERUP(miseenmarche)pourlancervotre 
programme QUICK START (démarrage rapide).
• UtilisezlatoucheSTART/ENTERpourfairedessélectionspendantlasaisiededonnéesou
pour passer d’un écran à l’autre.
• Utilisez le bouton START/ENTER pour revenir à votre exercice lorsque vous êtes en mode
PAUSE.
UP / DOWN (HAUT / BAS) Permet de modifier le niveau de résistance et de régler des valeurs telles que la durée du
programme, etc.
LOCK / SCAN Permet à l’utilisateur de visualiser en alternance l’INTERVALLE ou le TEMPS, les TRS/MIN ou les
WATTS et la VITESSE ou les CALORIES.
STOP / RESET Appuyez sur le bouton STOP / RESET dans le mode programme pour revenir à l’écran précédent.
Appuyez sur le bouton STOP /RESET pendant un exercice pour le mettre en pause. Appuyez trois
fois sur le bouton STOP / RESET pour réinitialiser la console et passer à l’écran POWER UP (MISE
EN MARCHE).
ADVANTAGE (AVANTAGE) Utilisez le mode ADVANTAGE pour saisir et visualiser les données personnelles de l’utilisateur.
VENTILATEUR Le ventilateur monté sur la console refroidit l’air autour de vous pendant votre exercice.
Fonctionnement
(VERROUILLAGE / ANALYSE)
(ARRÊT / REINITIALISATION)
Guide du Propriétaire
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