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S13
Cambios en la inclinación del asiento en los programas prefijados
Horizontal solamente
El asiento funciona sólo
horizontalmente y se pueden
hacer los ejercicios básicos
para las piernas y la cintura.
El horizontal y el hacia atrás son repetidos con el asiento principalmente inclinado
hacia adelante para ejercitar principalmente la cintura y los abdominales.
Aprox. 60 segundos
inclinado hacia adelante
Aprox. 15 segundos
horizontal
Aprox. 30 segundos
inclinado hacia atrás
Aprox. 15 segundos
horizontal