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M A NU A L D EL U S AR I O • T4 0
introducir la edad. Pulse ENTER para confirmar. La
ventana del programa mostrará ENTER TARGET
HEART RATE. Pulse los botones +/- para introducir
el ritmo cardíaco deseado y, a continuación, pulse
ENTER para confirmar dicho ritmo cardíaco. La
ventana del programa mostrará ENTER MAXIMUM
SPEED. Pulse los botones +/- para introducir la
velocidad máxima de la cinta para los ejercicios de
control de ritmo cardíaco deseado y, a continuación,
pulse ENTER para confirmar. La ventana del
programa mostrará ENTER YOUR WORKOUT
TIME, etc. Pulse START para comenzar a realizar el
ejercicio. Los ejercicios de ritmo cardíaco constante
permiten ejecutar ejercicios a un nivel de ritmo
cardíaco deseado. Los ejercicios de ritmo cardíaco
constante requieren la medición de pulso.
PROGRAMAS USER 1 – 3
1. Pulse SELECT. Para elegir el programa deseados
pulsando los botones SPEED + / - o INCLINE + / -.
La pantalla del programa mostrará el perfil.
2. Pulse ENTER para confirmar el programa de ajuste
de usuario deseado. La ventana del programa mostrará
ENTER YOUR WORKOUT TIME. Pulse los botones
+/- para ajustar la duración deseada del ejercicio.
Parpadeará la ventana del tiempo. Pulse los botones
+/- para ajustar la duración deseada del ejercicio.
Pulse ENTER para confirmar el valor de ajuste.
3. La ventana del programa mostrará ENTER YOUR
WORKOUT DISTANCE. Parpadeará la ventana de
distancia. Pulse el botón + / - para ajustar la distancia
deseada para realizar el ejercicio. Pulse ENTER para
confirmar el valor de ajuste.
4. La ventana del programa mostrará ENTER YOUR
WORKOUT CALORIES. Parpadeará la ventana de
calorías. Pulse el botón + / - para ajustar las calorías
deseadas para realizar el ejercicio. Pulse ENTER para
confirmar el valor de ajuste.
5. Pulse START para comenzar a realizar el ejercicio.
UD. PUEDE EDITAR LOS NIVELES DE PERFIL:
1. En la ventana del programa, parpadeará la primera
columna de la matriz LED. Pulse
SPEED +/- para ajustar el valor de velocidad deseado
y pulse INCLINE +/- para ajustar el
nivel de inclinación deseado.
2. Pulse ENTER para confirmar el ajuste de perfil de
la primera columna.
3. Continúe este proceso para finalizar todos los
ajustes del perfil en cada columna.
MODO TÉCNICO
1. Con el aparato en posición ON, mantenga pulsado
el botón SELECT y, a continuación, pulse también el
botón ENTER para entrar en el Modo técnico.
2. En la ventana de elevación se muestra la versión
de software (VER) y el nº de modelo (T40), en
la ventana de distancia se muestra la versión de
software, en la ventana de KCAL se muestra el año,
en la ventana del tiempo se muestra el tiempo y en
la ventana de la velocidad se muestra el diámetro del
rodillo.
3. Pulse ENTER para que aparezcan la versión LDU
y la versión ISP.
4. Pulse ENTER para entrar en el modo de
cambio entre KM y MILLAS. Pulse SPEED + - o
ELEVATION+ - para elegir entre KM o MILLAS.
5. Pulse ENTER para que aparezca en pantalla la
distancia total.
6. Pulse ENTER para que aparezcan en pantalla las
horas totales.
7. Pulse ENTER para volver a la posición ON.
NOTA: pulse el botón SELECT durante 5 segundos
para que desaparezca el valor de la velocidad.
MANTENIMIENTO
El equipo resulta seguro sólo si somete
periódicamente a labores de mantenimiento y se
compruebe si hay averías o piezas desgastadas.
LUBRICACION DE LA BASE DE LA CINTA
La lubricación es una medida muy importante
para el correcto mantenimiento de la cinta. Si a
la máquina se le da un uso normal en casa (como
máximo una hora de funcionamiento al día), la
lubricación debería realizarse después de cada 300
horas de uso aproximadamente. El tiempo total de
uso de la máquina se puede seguir fácilmente gracias
al contador de valor total que lleva incorporado el
contador común. Si al accionar la cinta se producen
sacudidas, compruebe que el engrasado haya sido
suficiente. Para ello, una vez parada la máquina, pase
la mano por la placa de base, que se encuentra debajo
de la cinta; si no se le engrasan los dedos ni nota la
placa de base resbaladiza, lleve a cabo la lubricación
siguiendo estos pasos:
1. Adjuntar el inyector al tubo del spray T-Lube.
2. Levante el borde de la cinta inmóvil.
3. Colocar el inyector entre la cinta y la placa de base
aproximadamente a 20 cm de la parte delantera de la
máquina.
4. Inyecte el lubricante a lo largo de toda la placa de
base y lo más cerca posible del centro de la superficie
de carrera. El contenido de un envase de aceite T-
Lube basta para dos engrasados.
5. La máquina está preparada ya para el uso
instantáneamente.
NOTA: Lubricar la placa de base sólo con T-Lube S de
Tunturi. El aceite T-Lube S lo puede adquirir en su
distribuidor de Tunturi.
NOTA: En esta modelo deberá tener en cuenta que,
antes de colocar la superficie de carrera en posición
de almacenaje, deberá utilizar la cinta un mínimo de
cinco minutos después de haberla engrasado. De este
modo evitará que gotee lubricante de la superficie de
carrera.
LIMPIEZA DE LA MÁQUINA
Quite el polvo de las superficies de la máquina, sobre
todo de los manillares y del contador, con un paño o
toalla húmedos. No use disolventes. Limpie con una
aspiradora de boquilla fina todos los componentes de