42
HANDLEIDING
•
E60R
3. Het Time venster licht nu op. Kies met de
pijltoetsen de gewenste duur van de training
(10-90 min in stappen van 5 minuten). Na het
instellen van de trainingsduur drukt u op ENTER.
4. Met de pijltoetsen stelt u het juiste
lichaamsgewicht in (de vooraf ingestelde
waarde is 70
KG). Bevestig dit getal met ENTER.
5. Begin met de training. Tijdens de training kunt
u met de pijltoetsen de het hartslagniveau instellen.
De stippen geven de intensiteit van de training
weer. Hoe hoger de stippen, hoe zwaarder de
inspanning.
U kunt het
TARGET HR -PROGRAMMA opslaan met
de
MEMORY FUNCTIE.
MEMORY
De monitor kan 8 zelfgeprogrammeerde trainingen
in het geheugen opslaan.
BEWAREN VAN EIGEN PROGRAMMA’S
Wanneer u een zelf ontwikkeld programma wilt
vastleggen, drukt u na de training op
MEMORY. Kies
met de pijltoetsen de gewenste geheugenlocatie
(u kunt kiezen uit P1-P8). Bevestig uw keus met
ENTER. Het eigen programma is nu vastgelegd
in de computer.
LET OP! In een profiel worden
hoogstens 32 wijzigingen opgeslagen! Het te
bewaren profiel moet minstens 10 minuten duren.
GEBRUIK VAN DE PROGRAMMA’S
1. Als u een eerder in het geheugen opgeslagen
programma wilt gebruiken, drukt u na het
aanzetten van de monitor, of na een druk op de
RESET toets, op de MEMORY toets.
2. Kies met de pijltoetsen of met de MEMORY toets
het gewenste programma en bevestig uw keuze met
ENTER.
3. Het Time venster licht nu op. Kies met de
pijltoetsen de gewenste duur van de training
(10-180 min in stappen van 5 minuten, de vooraf
ingestelde waarde is 20 minuten). Na het instellen
van de trainingsduur drukt u op
ENTER.
4. Met de pijltoetsen stelt u het juiste
lichaamsgewicht in (de vooraf ingestelde
waarde is 70
KG). Bevestig dit getal met ENTER.
5. Begin met de training.
Indien gewenst kunt u het inspanningsniveau
tijdens de training veranderen met de pijltoetsen.
Als u deze veranderingen in het geheugen wilt
opslaan, drukt u na de training op de
MEMORY
toets en kiest u met de pijltoets de gewenste
geheugenlocatie. Druk op
ENTER om uw keus te
bevestigen.
PAUZE
De waarden van een onderbroken training worden
5 minuten in het geheugen van de monitor
opgeslagen, waarna ze op nul worden gezet.
STORINGEN
De monitor meldt de storingen op het scherm aan.
Err 2 De trainer reageert niet op besturing.
De trainer 1 minuut niet gebruiken en daarna
herstarten. Als de melding niet verdwijnt, contact
met de dealer of Tunturi opnemen.
VERPLAATSEN
Wilt u uw fietstrainer verplaatsen, doe dat dan op
de hieronder omschreven manier. Het verkeerd
optillen van een zwaar apparaat, kan immers
rugletsel veroorzaken.
BELANGRIJK! Schakel bij het verplaatsen van het
apparaat altijd eerst de elektriciteit uit en neem de
stekker uit het stopcontact!
Ga achter de hometrainer staan. Pak de zitting in
de ene hand en de handgreepstang in de andere.
Kantel de E60R zodat deze op de transportwielen
komt te staan en rol de hometrainer naar de
gewenste plaats. Houd bij het neerzetten de
zitting en de handgreepstang vast en blijf achter
de hometrainer staan. Transporteer de Recumbent
Cycle alleen volgens de instructies om rugletsel en
schade als gevolg van onjuist tillen te voorkomen.
Plaats de hometrainer in een droge, stofvrije
ruimte met minimale temperatuurverschillen om
storingen te voorkomen.
ONDERHOUD
De Tunturi apparaten hebben weinig onderhoud
nodig. Het is raadzaam om zo nu en dan te
controleren of alle bouten en moeren nog goed vast
zitten. U kunt het apparaat schoonhouden door
het af te nemen met een vochtige doek. Gebruik
echter geen oplosmiddelen.
•
De metalen delen kunt u het beste tegen de
inwerking van transpiratievocht beschermen, om
regelmatig deze delen te behandelen met een car-
wax of teflonolie.
•
Verwijder de kunststof behuizing van het
apparaat nooit!
•
De elektromagnetische weerstand genereert
een magnetisch veld dat bijvoorbeeld horloges
of de magneetstrip op bank- en creditcards kan
beschadigen als deze in direct contact komen met
de magneten. Probeer daarom nooit het gedeelte
met de elektromagnetische weerstand te openen of