Filter
Top Products
Naslag: Programma’s 24
Programma Hill Climb (Heuvelprofiel)
Het programma Hill Climb (Heuvelprofiel) kent een variabele weerstand
waarmee verschillende spiergroepen worden geoefend. De weerstand bij
het heuvelprofiel is voorgeprogrammeerd. Als u de weerstandsinstelling
voor een kolom echter wilt wijzigen, druk dan op de pijltoetsen onder
RESISTANCE (WEERSTAND). De wijzigingen hebben tot gevolg dat de
kolommen voor het resterende gedeelte van het programmaprofiel hoger of
lager worden.
Programma Cross Country
Het programma Cross Country kent ook een variabele weerstand en is
beschikbaar op de EFX576i en EFX556i. Het programma is vergelijkbaar
met het heuvelprofiel, maar gebruikt een ander voorgeprogrammeerd
weerstandsprofiel. Als u de weerstandsinstelling voor een kolom echter
wilt wijzigen, druk dan op de pijltoetsen onder RESISTANCE
(WEERSTAND). De wijzigingen hebben tot gevolg dat de kolommen voor
het resterende gedeelte van het programmaprofiel hoger of lager worden.
TIME
REMAINING TIME
SEGMENT TIME
STRIDES
DISTANCE
CROSSRAMP
STRIDES PER MIN
WATTS
RESISTANCE
CALORIES
CAL PER MIN
METS
Before beginning any fitness program, you should have
a complete physical examination by your physician.
Consult your physician for the heart rate appropriate
for your fitness level. If you feel pain, faint or dizzy,
stop exercising immediately. Keep hands and clothing
away from moving parts. Do not allow children and
people unfamiliar with operation on or near the unit.
CHANGE CHANGE CHANGECHANGE
CAUTION
Heart Rate
Above
Below
Weight Loss
Cardiovascular
Total Body CrossRamp
Gluteals
Quadriceps
Hamstrings
Calves
Adjust ramp and use movable
arms to target muscle groups.
Upper Body
Arms
SmartRate
RESET
C
R
O
S
S
R
A
M
P
ENTER
QUICKSTART
TM
R
E
S
I
S
T
A
N
C
E
9 Hill Climb
TIME
REMAINING TIME
SEGMENT TIME
STRIDES
DISTANCE
CROSSRAMP
STRIDES PER MIN
WATTS
RESISTANCE
CALORIES
CAL PER MIN
METS
Before beginning any fitness program, you should have
a complete physical examination by your physician.
Consult your physician for the heart rate appropriate
for your fitness level. If you feel pain, faint or dizzy,
stop exercising immediately. Keep hands and clothing
away from moving parts. Do not allow children and
people unfamiliar with operation on or near the unit.
CHANGE CHANGE CHANGECHANGE
CAUTION
Heart Rate
Above
Below
Weight Loss
Cardiovascular
Total Body CrossRamp
Gluteals
Quadriceps
Hamstrings
Calves
Adjust ramp and use movable
arms to target muscle groups.
Upper Body
Arms
SmartRate
RESET
C
R
O
S
S
R
A
M
P
ENTER
QUICKSTART
TM
R
E
S
I
S
T
A
N
C
E
3 Cross Country