Polar F4 Watch User Manual


 
3DEUTSCH
Wir gratulieren zum Kauf Ihres Polar F4™ Fitness Herzfrequenz-Messgerätes.
Das Polar F4 Herzfrequenz-Messgerät ist ein leicht zu bedienendes
Herzfrequenz-Messgerät, in dem Sie einen idealen Trainingspartner
haben, denn:
• nach jeder Trainingseinheit können Sie neben dem
Datum des Trainings die Gesamttrainingsdauer, die in
der Zielzone verbrachte Zeit, Ihre durchschnittliche
und maximale Herzfrequenz sowie Ihren
Kalorienverbrauch überprüfen.
• es erinnert Sie daran, mindestens alle 3 Tage zu
trainieren.
• das Display ist groß und leicht lesbar.
• die Bedienung erfolgt nur über zwei Tasten.
Warum sollten Sie ein Herzfrequenz-Messgerät benutzen?
• Um sicherzugehen, dass Sie ein Training mit der für
Sie optimalen Intensität betreiben.
• Um Ihren gewünschten Trainingserfolg zu erreichen.
• Ein Herzfrequenz-Messgerät gibt Ihnen kontinuierlich
ein Feedback und ist deshalb ein idealer
Trainingspartner, der Ihnen zusätzlich Ihre Fortschritte
aufzeigt.
Mit dem Polar F4 Herzfrequenz-Messgerät können Sie Ihre Herzfrequenz zuverlässig und bequem messen. Es liefert ebenso präzise Ergebnisse
wie ein Elektrokardiogramm (EKG). Sie können den Armbandempfänger nutzen, um Ihre Herzfrequenz beim Walking, Rad fahren, Schwimmen,
(Ski-) Langlauf oder bei jeder anderen Aktivität zu überprüfen, ohne dass Ihr Trainingsrhythmus dadurch gestört wird.
Außerdem verlassen sich Profisportler ebenso wie Amateure seit Jahrzehnten auf die Informationen, die Herzfrequenz-Messgeräte liefern –
ab heute gehören auch Sie dazu!
Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, wie Sie den größten Nutzen aus Ihrem Trainingspartner ziehen!