Timex W-184 Watch User Manual


 
GPS-3D SENSOR-EINSTELLUNGEN
Ausgleich: Ausgleichen ist nützlich, wenn Sie der Ansicht sind, dass
die angezeigten Geschwindigkeits- oder Tempowerte zu
ungleichmäßig erscheinen. Ausgleich wendet einen Durchschnitts-
filter an und die angezeigten Geschwindigkeits- oder Tempowerte
könnten deshalb langsamer auf Änderungen ansprechen.
Konfigurieren Sie die folgenden Geschwindigkeits- und
Entfernungseinstellungen:
Zonentyp: Stellen Sie die Uhr zum Aufzeichnen Ihrer
Geschwindigkeit oder Ihres Tempos ein und um Sie zu warnen,
wenn Sie zu langsam oder zu schnell sind (zu den Warnungen
gehört eine hörbare Warnung, bei der ein Signalton ertönt,
oder eine stumme Warnung, die blinkt).
HINWEIS: Geschwindigkeits- und Tempogrenzwerte können
separat eingestellt werden. Stellen Sie z. B. Tempo-
grenzwerte ein, um das Tempo Ihres Laufes zu
kontrollieren und Geschwindigkeitsgrenzwerte
speziell für Radfahren. Schalten Sie dann einfach
zwischen den Einstellungen für jede Aktivität um.
151
nützlichere Daten, wenn Sie die Zonengrenzwerte so einstellen,
dass sie nicht überlappen.
Für die Wichtigkeit von Aufzeichnungen der Herzfrequenz-
informationen, siehe Heart Zones Tools for Success.
Hörbare Warnung: Sie können einen Signalton festlegen, um
Sie zu warnen, wenn Sie Ihre Herzfrequenzzone überschreiten,
unterschreiten, über- oder unterschreiten, oder auch keine
Warnung setzen.
Regenerierung: Sie können die Regenerierungszeit auf eine
Minute, zwei Minuten oder auf Aus stellen. Auf diese Weise
können Sie bestimmen, wie schnell Ihre Herzfrequenz auf
einen niedrigeren Wert am Ende Ihrer Aktivität zurückkehrt.
Je schneller Sie zurückkehren, desto besser ist Ihre
Fitnessstufe.
Maximale Herzfrequenz: Geben Sie Ihre maximale
Herzfrequenz ein. Dieser Wert wird verwendet, um fünf
vorgegebene Herzfrequenzzonen zu berechnen und als
Referenz für Ihre Herzfrequenz, ausgedrückt als Prozentwert
des Maximums, zu dienen.
HINWEIS: Bevor Sie Ihre Herzfrequenzeinstellungen
konfigurieren, siehe Heart Zones Tools for
Success für Informationen, wie Sie Ihre maximale
Herzfrequenz bestimmen.
150
Höchstgeschwindigkeit
Langsamstes
Tempo
Schnellstes
Tempo
Langsamste
Geschwindigkeit
Warnungsart