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fréquence cardiaque maximale (PERCENT).
Affichage de la fréquence cardiaque : Vous pouvez régler la
montre pour afficher la fréquence cardiaque en pourcentage de la
fréquence cardiaque maximale (PERCENT) ou en battements par
minute (BPM). Le réglage choisi détermine le mode d’affichage de
la fréquence cardiaque pour tous les autres réglages de la montre.
Paramètres mains libres
Les paramètres mains libres automatisent les fonctions du
chronographe, vous permettant de vous concentrer sur votre
exercice plutôt que sur les commandes de la montre. Lorsque la
fonction mains libres est activée, vous pouvez toujours marquer
des temps intermédiaires manuellement sans la perturber. Les
paramètres mains libres sont les suivants :
Temps intermédiaire auto : Cette fonction permet au
chronographe de marquer automatiquement des temps
intermédiaires en fonction de la durée de votre choix. Par exemple,
elle peut vous alerter à marquer un temps intermédiaire toutes les
10 minutes.
Synchro minuterie & chrono : Cette fonction commande le
démarrage et l’arrêt simultanés de la minuterie par intervalles et
du chronographe pour permettre l’enregistrement de données de
chronométrage lorsque vous utilisez la minuterie par intervalles. À
la fin d’un intervalle en mode Minuterie par intervalles, le
chronographe de la montre marque un temps intermédiaire.
Utilisez cette fonction pour conserver vos données d’exercice pour
AUDIBLE comprend une mélodie d’alerte ainsi qu’une alerte
visuelle. Une mélodie ascendante ou descendante se fait entendre
selon que vous êtes au-dessus ou au-dessous de votre zone.
Zones personnalisées : Les limites supérieures et inférieures de la
zone cible peuvent être réglées en chiffres ou en pourcentages
(selon le choix d’affichage de la fréquence cardiaque) pour jusqu’à
trois zones cibles personnalisées, intitulées CUSTOM 1, CUSTOM
2 et CUSTOM 3.
Récupération : Ce réglage établit le calcul automatique de la
fréquence cardiaque de récupération lorsque vous arrêtez le
chronographe. La durée de récupération peut être réglée sur une
minute, deux minutes ou coupée. Ceci vous aide à déterminer la
rapidité avec laquelle votre fréquence cardiaque revient à sa valeur
inférieure à la fin de votre activité ; plus ce retour est rapide et
meilleur est votre niveau de forme.
La sélection de OFF (désactivé) empêche le calcul automatique de
la fréquence cardiaque de récupération lorsque vous arrêtez le
chronographe. Vous pouvez toutefois calculer manuellement la
fréquence de récupération depuis le mode Récapitulatif ; la durée
de cette dernière est réglée à une minute lorsque vous sélectionnez
OFF en mode Configuration.
Fréquence cardiaque maximale : Entrez votre fréquence
cardiaque maximale. Cette valeur sert au calcul des cinq zones de
fréquence cardiaque pré-établies ainsi que de point de référence
pour l’affichage de la fréquence cardiaque en pourcentage de la