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Modo Resumo (“Summary”)
O modo Resumo permite revisar todas as informações registradas
pelo cronógrafo da última atividade realizada. Os dados não serão
atualizados enquanto estiverem sendo apresentados no mostrador.
Terminologia do modo Resumo
Zona: Um intervalo de freqüências cardíacas predeterminadas para
a sua atividade.
Recuperação: Uma medida da sua forma física e fadiga baseada na
diferença da freqüência cardíaca durante um curto período de
tempo, medida antes e depois de ter realizado um exercício
vigoroso. Para obter informações adicionais, consulte a seção
Heart
Zones® Ferramentas para Triunfar.
▲
valores dos dados
▼
valores dos dados
Luz noturna
INDIGLO®
Para o modo
Temporizador
Básico ou mantenha
pressionado para
a hora
➤ Média da freqüência cardíaca da volta e tempo na média da
freqüência cardíaca:
A média da freqüência cardíaca apresenta
o valor médio da freqüência cardíaca na volta e o tempo na
média da freqüência cardíaca mostra quanto tempo você
permaneceu na volta com a média da freqüência cardíaca.
Dicas e truques do modo Dados da Volta
➤ Ao reinicializar o cronógrafo a partir de zero para a atividade
seguinte, apagam-se os dados de volta da atividade anterior.
➤ Se você quiser ver as informações de toda a sua atividade,
consulte a seção Modo Resumo, na seção seguinte.
➤ Se você ativou o recurso SYNC TIMER & CHRONO (ver
página 277), os dados da sua volta equivalem à sua performance
em cada intervalo.
Exemplo do modo Dados da Volta
Você adora andar de bicicleta, mas no momento sente-se exausto
pois você acabou de percorrer um trajeto muito longo! No cansaço
do momento, você se esquece de olhar os dados das voltas do seu
trajeto e reinicializa o cronógrafo para zero. Você pensa que
perdeu os dados, mas, depois, se lembra. Todavia, você pode ver os
dados de volta do seu trajeto, sempre que você não reinicie
primeiro o cronógrafo.