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5) Drücken Sie die MODE-Taste (S4), sodass der Entfer-
nungsmodus Meilen (MIL) oder Kilometer (KM) anzeigt.
6) Drücken Sie im Entfernungsmodus die SET-Taste (S3).
Das Display zeigt die vorherige Schrittlängeneingabe
in Zoll oder Zentimeter an und beginnt zu blinken.
Sie haben nun 5 Sekunden Zeit, Änderungen an Ihrer
Schrittlänge vorzunehmen. Wenn Sie im Laufe dieser 15
Sekunden Ihre Schrittlänge nicht anpassen, müssen Sie
den Vorgang ab Schritt 3 wiederholen.
7) Sie können Ihre Schrittlänge ändern, indem Sie bei
blinkendem Display auf die RESET-Taste (S1) drücken.
Durch jedes Drücken der RESET-Taste erhöht sich die
Eingabe der Schrittlänge um 1 Zoll bzw. 2 Zentimeter,
je nach eingestelltem Modus. Wenn Sie die RESET-Taste
gedrückt halten, nimmt die Längeneingabe kontinui-
erlich zu. Lassen Sie die Taste los, wenn die gewünschte
Schrittlänge erreicht ist.
8) Warten Sie nach der Eingabe Ihrer Schrittlänge 15 Sekun-
den. Das Display blinkt und setzt den Speicher zurück,
bevor es wieder zum Entfernungsmodus wechselt.
HINWEIS: Das Pedometer beginnt bei 30 Zoll/70 cm.
Wenn Ihre Schrittlänge weniger beträgt, halten Sie die
Taste so lange gedrückt, bis das Pedometer über den
Maximalwert (80 Zoll/200 cm) hinaus geht. Halten Sie
die Taste weiter gedrückt bis die gewünschte Schrittlänge
erreicht ist.
Eingabe des Gewichts (Bereich 20 – 150 kg (50-300
Pfund). Die Standardeinstellung ist 60 kg (120 Pfund.))
Sie müssen Ihr Gewicht in das Pedometer eingeben, um
die von Ihnen verbrannten Kalorien richtig messen zu
können:
1. Drücken Sie die MODE-Taste (S4) bis KCAL im Display
erscheint.
2. Drücken Sie die SET-Taste (S3) und “Lb” (Pfund) oder “KG”
(Kilogramm) blinkt im Display.
3. Durch Drücken der RESET-Taste (S1) erhöhen Sie die
Werte bei Lb oder Kg um 1. Wenn Sie die Taste gedrückt
halten, erhöhen Sie die Anzahl kontinuierlich bis Sie
das Gewicht erreicht haben, das Sie in Ihr Pedometer
eingeben müssen.
4. Nun die Taste (S3) drücken, um die Einstellung Ihres
Gewichts fertig zu stellen.
EINSTELLEN DER UHR
(Die Uhr arbeitet sowohl im 12- als auch im 24-Stunden-
Format.):
1. Drücken Sie die MODE-Taste (S4) bis die Uhr im Display
erscheint.
2. Wenn Sie die RESET-Taste (S4) drücken, können Sie
zwischen der Anzeige im 12- und 24-Stunden-Format
wechseln.
3. Drücken Sie die SET-Taste (S3) und halten Sie diese
gedrückt, um zum Uhreinstellungsmodus zu gelangen.
Die ‚Stunden’-Anzeige blinkt.
4. Drücken Sie die RESET-Taste (S1) bis Sie die gewünschte
Stundenzahl erreicht haben.
5. Drücken Sie die SET-Taste (S3), um die Einstellung der
Stunden zu speichern. Die ‚Minuten’-Anzeige blinkt.
6. Drücken Sie die RESET-Taste (S1) bis Sie die gewünschte
Minutenzahl erreicht haben.
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