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FUNCIONAMIENTO
del entrenamiento y finalizará el programa, pero si pulsa START / PAUSE, el orde-
nador continuará con el programa donde lo dejó.
■ Funcionamiento de la consola – “BMI” (Índice de Masa Corporal)
El BMI es una herramienta útil que muestra la relación entre el peso y la altura
relacionada con la grasa corporal y el riesgo para la salud.
Seleccionar el programa:
pulse cualquier botón para encender la consola y
verá que aparece “ENTER PROGRAM” en la pantalla alfanumérica. Para entrar en
BMI, desplácese por la pantalla con los botones UP o DOWN hasta llegar a “BMI”
y, entonces, pulse ENTER.
Introducir el peso:
a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que introduz-
ca el peso:“ENTRWEIGHT (lbs. or kgs.)”. Seleccione el peso adecuado con los
botones UP o DOWN y pulse a continuación ENTER para confirmar la selección.
Intr
oducir la altura: a continuación la pantalla alfanumérica le pedirá que introduz-
ca su altura: “ENTRHEIGHT (in. or cent.)
”. Seleccione la altura adecuada con
los botones
UP
o
DOWN
y pulse a continuación
ENTER
para confirmar la
selección.
El ordenador calculará y mostrará su Índice de Masa Corporal.
A continuación se mostrará el BMI ideal: de 18,5 a 24,9
Y mostrará su peso ideal.
***Rogamos observe: el programa de BMI es un programa especial que requiere
determinada información específica, por lo que algunos botones dejarán de fun-
cionar durante este programa. Los siguientes botones sólo funcionarán durante
la fase de configuración del programa y dejarán de funcionar cuando inicie el pro-
grama:
Botón START / PAUSE
Botón ENTER
Botones UP o DOWN
Botón RESULTS
Botón RECOVERY
CONSULTE CON UN MÉDICO SI DESEA OBTENER MÁS INFORMACIÓN
SOBRE EL BMI Y SU PESO ADECUADO.
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