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Después de ingresar en la Configuración del administrador (valores opcionales), use las teclas de dirección de TIEMPO para
desplazarse por la lista de opciones de configuración o deje que el CENTRO DE MENSAJES se desplace automáticamente por
las opciones. Cuando aparezca “ENTRADA DE RUTINA PERSONALIZADA”, presione Entrar para seleccionar esta opción.
Las rutinas personalizadas se identifican con números del 1 al 6. Introduzca el número que desee en el TECLADO NUMÉRICO
o use las teclas de dirección para desplazarse por los números de la pantalla. Presione Entrar para confirmar la selección del
número. Si aún no existe una rutina para ese número, el CENTRO DE MENSAJES mostrará una solicitud para comenzar a
crear la rutina.
Si existe una rutina que corresponda a este número, el CENTRO DE MENSAJES lo informa y ofrece la opción de modificar la
rutina existente. Los pasos para modificar una rutina son los mismos que se necesitan para crear una nueva:
Seleccione el tiempo de duración de una rutina en minutos con las teclas de dirección de TIEMPO o con el teclado
NUMÉRICO y presione ENTRAR. La duración no puede superar la DURACIÓN MÁXIMAestablecida en la
Configuración del administrador.
Luego, seleccione el tipo de intervalo. Use las teclas de dirección para alternar entre las opciones que se muestran
y presione la tecla ENTRAR para seleccionar el tipo de intervalo deseado. Las opciones son:
• Velocidad/Inclinación: grado de velocidad o de inclinación de la caminadora seleccionado para cada intervalo.
• Frecuencia cardíaca objetivo: frecuencia cardíaca máxima objetivo, seleccionada para cada intervalo.
El número de intervalos es siempre 30. Por lo tanto, la longitud de cada intervalo es igual a la duración seleccionada dividida por
30. Cada intervalo se identifica por la hora en que tiene lugar durante la rutina.
Si se selecciona Velocidad/Inclinación, el CENTRO DE MENSAJES muestra cada intervalo, que se identifica como la hora en
que se produce. Para cada intervalo mostrado, introduzca un valor con las teclas de dirección de VELOCIDAD e introduzca un
grado de inclinación con las teclas de dirección de INCLINACIÓN. Presione ENTRAR para confirmar cada selección. Después
de que se seleccionen los valores correspondientes a los 30 intervalos, el CENTRO DE MENSAJES mostrará el mensaje
“RUTINA PERSONALIZADA FINALIZADA”, seguida de una solicitud de creación de rutina para el siguiente número.
Si se selecciona Frecuencia cardíaca objetivo, el CENTRO DE MENSAJES muestra cada intervalo identificado con un número
de 1 a 30. En cada uno de estos intervalos, introduzca una frecuencia cardíaca objetivo con las teclas de dirección. Presione
ENTRAR para confirmar cada selección. Después de que se seleccionen los valores correspondientes a los 30 intervalos, el
CENTRO DE MENSAJES mostrará el mensaje “RUTINA PERSONALIZADA FINALIZADA”, seguida de una solicitud de
creación de rutina para el siguiente número.
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Esta configuración tiene dos valores posibles que se seleccionan con las teclas de dirección de inclinación.
Los valores son los siguientes:
• Inicio rápido con teclas numéricas S?5A<9C94>T
• Inicio rápido con teclas numéricas S=>?5A<9C94>T
El valor predeterminado es “permitido”. Esto significa que un usuario puede comenzar una rutina de INICIO RÁPIDO sólo con al
introducir la velocidad deseada mediante las teclas numéricas. Si la configuración se establece en “no permitido”, el usuario no
puede usar las teclas numéricas para comenzar una rutina de INICIO RÁPIDO. Esta configuración está pensada para impedir
que los usuarios inicien una rutina de INICIO RÁPIDO accidentalmente en las caminadoras que están integradas a un sistema
de red de entrenamiento que requiere que el usuario introduzca una identificación de USUARIO y presione ENTRAR antes de
comenzar. Una rutina de INICIO RÁPIDO siempre puede iniciarse presionando la tecla INICIO RÁPIDO.
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Esta configuración permite que se muestre un mensaje de inicio personalizado antes del mensaje predeterminado “Seleccionar
rutina o presionar Inicio rápido”. Este mensaje personalizado puede contener hasta 52 caracteres.
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Después de ingresar en la Configuración del administrador (valores opcionales), desplácese hacia la opción CONFIGURACIÓN
DEL MENSAJE DE INICIO y presione ENTRAR. Use las teclas de dirección de VELOCIDAD para seleccionar la letra, el
número o el carácter especial disponibles. Use las teclas de dirección de INCLINACIÓN para moverse hacia adelante o hacia
atrás por el mensaje, o bien inserte espacios para desplazarse de a un carácter por vez. El carácter actual se verá intermitente
hasta que se mueva la posición con las teclas de dirección de INCLINACIÓN.
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