Filter
Top Products
')*K%# )+) %)-Trainingsprogramme werden mit der Taste PERSÖNLICHER TRAINER aufgerufen. Dazu
gehören die vorprogrammierten Trainingsprogramme %+)%,%*1 #"#&) %1 # und ,) %
1 #',#*1&% und *'&)++) % %sowie bis zu sechs Kundenspezifische Trainings, die durch den Anwender
programmiert werden.
%+)%,%*1 # Ist eine entfernungsabhängige Training.
"#&) %1 # ist ein Kalorienverbrauch basierend Training.
,) %1 #',#*1&% ist eine Zeit, innerhalb einer Zielzone Basis Training verbracht.
*'&)++) % %
+
$
"ist ein Trainingsprogramm mit Entfernungsziel, das ein realistisches Terrain mit
wechselnden Schwierigkeitsstufen simuliert. Es ist so aufgebaut, dass Läufer für ein 5000-Meter-Rennen (3,1 Meilen)
trainieren können. Dieses Programm ist über die Taste PERSONAL TRAINER aufrufbar.
*'&)++) % %
+$
"ist ein Trainingsprogramm mit Entfernungsziel, das ein realistisches Terrain mit
wechselnden Schwierigkeitsstufen simuliert. Es ist so aufgebaut, dass Läufer für ein 10000-Meter-Rennen (6,2
Meilen) trainieren können. Dieses Programm ist über die Taste PERSONAL TRAINER aufrufbar.
+%**+*+*
# +%** ++*+ schätzt die kardiovaskuläre Leistungsfähigkeit und kann dazu verwendet werden, die
Verbesserung der Kondition alle vier bis sechs Wochen zu überprüfen.
. +) +%**+*+* funktionieren ähnlich wie das FITNESSTEST-Trainingsprogramm, außer dass diese
Programme auf bestimmten vordefinierten Protokollen basieren. Folgende Tests stehen zur Auswahl:
• )$0'0* # +%**+*+'+ (& 'F%
• %-0'0* #) %**+*+')+ (& 'F%
• $) %*'0* # +%**+*+'+ (& 'F%
• )&) +%**+*+')+ (& 'F%
• . *,$/')&+&"&## !'%!'"!%(%*%)%!
• '0* # %0++)0' (&&'+&)"+(
17