20
ПОльзОвательские тренирОвОчные ПрОграммы
.
- .
. 5.
,
».
, ,
. .
задача ПО калОриЯм
.
, .
задача ПО дистанции
.
, .
, .
Примечание. ,
0,10 (0,16
).
задача ПО времени в зОне
), FAT BURN ( ) CARDIO (),
.
.
sPort training
tM
(сПОртивнаЯ тренирОвка)
«» , , .
.
, . 1,5% .
0% . 30 60 .
. Sport Training
( ) :
SPORT TRAINING
TM
5K 5 3,1 .
SPORT TRAINING
TM
10K 10 6,2
.