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B E TR I EB S AN L E IT U NG • T 1 0
c. Im Trainingsmodus (EXERCISE)
können Sie mit dieser Taste den in der
Geschwindigkeitsanzeige (SPEED)
angezeigten Geschwindigkeitsgrad im
Bereich von 0,8 bis 16,0 km/h (0,5 bis 10
Meilen/h) erhöhen. Einmaliges Drücken der
Taste erhöht den Wert um 0,1 km/h (bzw. 0,1
Meilen/h). Zum schnellen Erhöhen der Werte
die Taste 2 Sekunden lang gedrückt halten.
8. SPEED-:
a. Drücken Sie diese Taste zur Auswahl der
Programme P1, U, U2, P7, P6, P5, P4, P3 und
P2.
b. Im Einstellungsmodus (SET) können Sie mit
dieser Taste die Einstellungswerte senken.
c. Im Trainingsmodus (EXERCISE)
können Sie mit dieser Taste den in der
Geschwindigkeitsanzeige (SPEED)
angezeigten Geschwindigkeitsgrad im
Bereich von 0,8 bis 16,0 km/h (0,5 bis 10
Meilen/h) senken. Einmaliges Drücken der
Taste senkt den Wert um 0,1 km/h (bzw. 0,1
Meilen/h). Zum schnellen Senken der Werte
die Taste 2 Sekunden lang gedrückt halten.
C. SCHNELLZUGRIFFSTASTEN FÜR GESCHWINDIGKEIT:
1. +: dieselbe Funktion wie Speed +.
2. -: dieselbe Funktion wie Speed -.
D. SCHNELLZUGRIFFSTASTEN FÜR STEIGUNG:
1. +: dieselbe Funktion wie Elevation +.
2. -: dieselbe Funktion wie Elevation -.
LED-ANZEIGEN & DISPLAYS SOWIE
TRAININGSBEREICHE
Die Standardwerte sind PROGRAM = Manual (M)
(manuell), TIME (Zeit) = 00:00 (Vorwärtszählung);
SPEED (Geschwindigkeit) = 0,0, DISTANCE
(Entfernung) = 0,00 (Vorwärtszählung); CALORIES
(Kalorien) = 0 (Vorwärtszählung), PULSE
(Herzfrequenz) = 0 sowie ELEVATION (Steigung) =
0.
A. 4 LED-FUNKTIONSANZEIGEN: Zeigen die
Funktionen DISTANCE (Entfernung), KCAL
(Kalorien), HEART RATE (Herzfrequenz) und
ELEVATION (Steigung) an.
B. 9 LED-PROGRAMMANZEIGEN: Zeigen die Funktion
der voreingestellten Programme P1, P2, P3, P4, P5,
P6, P7 sowie der benutzerdefinierten Programme
U1 und U2 an.
C. 12 LED-STRECKE: Zeigen die 400 Meter (0,25
Meilen) -Strecke an.
D. TIME (ZEIT) -ANZEIGE: Zeigt die Trainingszeit in
Vorwärts- oder Rückwärtszählung an. Wenn das
Band nicht läuft und der Sicherheitsschlüssel
eingesteckt ist (SAFETY KEY auf ON), können Sie
diese Funktion wählen, indem Sie auf die ENTER-
Taste drücken und dann den Wert durch Drücken
der „+“ bzw. „-“-Taste einstellen. Der Bereich für
die Vorwärtszählung liegt zwischen 00:00 und
99:59 und bei der Rückwärtszählung zwischen
10:00 und 99:00. Bei der Rückwärtszählung
auf 00:00 piept der Monitor 12-mal, bevor das
Laufband stoppt.
E. SPEED (GESCHWINDIGKEIT) -ANZEIGE: Zeigt die
Geschwindigkeit des Laufbands an. Sie kann durch
Drücken der Tasten „SPEED+“ und „SPEED-„ auf
0,8 bis 16,0 km/h (0,5 bis 10 Meilen/h) eingestellt
werden.
F. DISTANCE (ENTFERNUNG), CALORIES (KALORIEN),
PULSE (HERZFREQUENZ) UND ELEVATION
(STEIGUNG) –ANZEIGE: Standardmäßig wird die
Entfernung (Distance) angezeigt. Drücken Sie die
Scan/Select-Taste zur Anzeige der Funktionen
DISTANCE (Entfernung), CALORIES (Kalorien),
PULSE (Herzfrequenz) bis ELEVATION
(Steigung).
DISTANCE: Zeigt die zurückgelegte Entfernung
in Vorwärts- oder Rückwärtszählung an. Der
Bereich der Vorwärtszählung liegt zwischen
0,00 und 999 km/h (bzw. Meilen/h) und bei der
Rückwärtszählung zwischen 999 und 0 km/h (bzw.
Meilen/h). Bei der Rückwärtszählung zu Null piept
der Monitor 12-mal bevor das Laufband anhält.
KCAL: Zeigt die verbrannten Kalorien in Vorwärts-
oder Rückwärtszählung an. Der Bereich der
Vorwärtszählung liegt zwischen 0 und 999 Kcal
und bei der Rückwärtszählung zwischen 999 und 0
Kcal. Bei der Rückwärtszählung zu Null piept der
Monitor 12-mal bevor das Laufband anhält.
HEART RATE: Zeigt Ihre Herzfrequenz (Puls) als
Schläge pro Minute (BPM) an.
ELEVATION: Zeigt den Steigungsgrad von 0% bis
12% an.
BEDIENUNGSANLEITUNGEN (VOR GEBRAUCH
DES GERÄTS SORGFÄLTIG LESEN!)
A. SICHERHEITSHINWEISE:
Schalten Sie zum Starten der Maschine das Gerät
ein und befestigen Sie den Sicherheitsschlüssel am
Monitor. Beachten Sie, dass die Maschine nicht
funktioniert und die LED-Anzeige ausgeschaltet
bleibt, wenn der Sicherheitsschlüssel nicht
befestigt wurde. Befestigen Sie das andere Ende
des Sicherheitsschlüssels vor dem Training am
Benutzer des Geräts, um sicherzustellen, dass die
Maschine stoppt, sollte der Benutzer aus Versehen
vom Laufband abkommen. Sollte dies geschehen,
löst sich der Sicherheitsschüssel vom Monitor und
das Laufband stoppt umgehend zur Vermeidung von
weiteren Verletzungen.
B. PROGRAMMAUSWAHL:
Es gibt 9 Programme einschließlich Manual
(manuell), 6 voreingestellten Programmen und 2
benutzerdefinierten Programmen, unter denen durch
Drücken der “SCAN SELECT-Taste und dann
die „ELEVATION +/-„ oder „SPEED +/-„- Tasten
gewählt werden kann.
C. TRAINING MIT EINEM BESTIMMTEN ZIEL
Bei allen Programmen kann der Benutzer die
Zeitwerte (TIME) vor dem Training ändern. Drücken
Sie zur Auswahl des Programms die ENTER-Taste
und ändern Sie dann die Werte durch Drücken der
„ELEVATION +/-„ oder „SPEED +/-„-Tasten.
Werden die Werte nicht geändert und sind alle auf
0 eingestellt, kann der Benutzer ohne Zeitlimit
laufen bis er die Maschine ausschaltet. Der Benutzer
kann aber auch den gewünschten Zeitwert in
Rückwärtszählung einstellen. Ist der Zeitwert zum
Beispiel auf 10 Minuten eingestellt, stoppt das
Laufband nach 10 Minuten automatisch.