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➤ Récapitulatif affiche les données enregistrées durant la marche
du chronomètre.
➤ Minuterie de base permet de mesurer un événement par compte
à rebours depuis une durée donnée jusqu’à zéro.
➤ Alarme gère jusqu’à cinq alarmes.
➤ Configuration permet de personnaliser les fonctions de la
montre en fonction des besoins.
Mode Heure de la journée
La montre fonctionne comme une montre ordinaire pour afficher
l’heure, la date et le jour dans deux fuseaux horaires différents, au
format sur 12 ou 24 heures.
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3. Sélectionnez les unités d’affichage de la fréquence cardiaque.
Passez en mode Configuration et sélectionnez « HRM SETTINGS »
(réglages du CFM) puis « HRM DISPLAY » (affichage CFM). Vous
pouvez régler la montre pour afficher la fréquence cardiaque en
battements par minute (BPM) ou en pourcentage de la fréquence
cardiaque maximale (PERCENT). Pour plus de renseignements sur le
mode Configuration, veuillez vous reporter à la page 109.
4. Réglez votre zone cible de fréquence cardiaque ainsi que
l’alerte. Passez en mode Configuration et sélectionnez « HRM
SETTINGS » (réglages du CFM) puis « TZ ALERT » (affichage ZC).
Utilisez l’alerte de zone cible pour maintenir votre fréquence
cardiaque à l’intérieure d’une plage déterminée afin d’optimiser votre
performance et d’éviter un effort cardiaque soit trop intense soit
insuffisant durant la séance d’exercice. Pour plus de renseignements
sur le mode Configuration, veuillez vous reporter à la page 109.
MODES DE LA MONTRE
Pour passer successivement à chacun des huit modes, appuyez sur
MODE.
➤ Heure de la journée permet d’afficher l’heure, la date et le jour
de la semaine pour deux fuseaux horaires différents.
➤ Chronomètre mesure et affiche les données de performances.
➤ Alerte de minuterie par intervalles permet de régler la montre
pour les séances d’exercices par intervalles.
➤ Données au tour présente les données au tour enregistrées.
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Afficher les données
de performances en
association avec le
CFM
Visualiser ou
passer au fuseau
horaire
secondaire
Tenir pour
régler
Veilleuse
INDIGLO®
Mode
Chronomètre