Polar F4 Heart Rate Monitor User Manual


 
111NEDERLANDS
1.3 FUNCTIES
SettingsTotalsSummary
Basisinstellingen
Wanneer u de
polsunit de eerste
keer gebruikt of als
deze is gereset,
drukt u op een van
de knoppen om de
basisinstellingen op
te geven.
Het beginpunt
voor alle functies
De datum en tijd
worden
weergegeven
De gegevens die zijn
opgeslagen tijdens
de trainingssessie
(datum, duur, tijd in
aanbevolen
hartslagzone,
gemiddelde
hartslag, maximale
hartslag en
calorieverbruik)
Totalen voor tijd,
calorieën, aantal
trainingssessies en
gemiddelde
trainingsfrequentie
per week
Limietinstellingen
voor aanbevolen
hartslag
Geluidsinstelling
Horloge-
instellingen: alarm,
tijd, datum
Gebruikers-
instellingen:
gewicht, lengte,
leeftijd, geslacht
Gewenste eenheid:
lb/ft of kg/cm
Exercise
SET SET SET
OK
SET
Meet en slaat uw
trainingsgegevens op
Geeft trainings-
gegevens weer tijdens
de trainingssessie
Na de trainingssessie
verschijnt er
automatisch een
samenvatting van de
trainingsgegevens op
het display