Polar F4 Heart Rate Monitor User Manual


 
Druk op OK
1. SETTINGS
2. TIME MODE?
Selecteer de gewenste tijdsnotatie (12 h of 24 h)
met de knop SET.
Druk op OK
Druk op OK
Druk op SET om AM of PM te selecteren
Druk op OK
3. TIME OF DAY
Druk op SET om de uren (HOURS) in te stellen
Druk op OK
Druk op SET om de minuten in te stellen
Druk op OK
4. SET DATE
Druk op SET om de maand (MONTH)/ dag (DAY) te selecteren
Druk op OK
Druk op SET om de dag (DAY)/ maand (MONTH) te selecteren
Druk op OK
Druk op SET om het jaar (YEAR) te selecteren
Druk op OK
5. UNIT
Druk op SET om pond en voet (lb/ft)/ kilo en
centimeter (kg/cm) te selecteren
Druk op OK
6. USER SETTINGS
Druk op SET om uw gewicht in te stellen
Druk op OK
Druk op SET om uw lengte in te stellen
Druk op OK
Druk op SET om uw leeftijd te selecteren
Druk op OK
Druk op SET om FEMALE/ MALE te selecteren
7. SETTINGS OK
Alle instellingen zijn nu opgeslagen.
U kunt de hartslagmeter nu gaan gebruiken.
SET
OK
SNEL VAN START
Zet het product aan door op
één van de
knoppen te drukken. Druk op OK om naar de
basisinstellingen (Basic Settings) te gaan.
Stel de vereiste gegevens in (TIME MODE
(tijdsnotatie), TIME (tijd), DATE (datum),
UNIT (eenheden voor gewicht en lengte),
WEIGHT (gewicht), HEIGHT (lengte),BIRTHDAY
(leeftijd) en SEX (geslacht)). Pas de waarden
aan met de knop SET en druk op OK om de
gewenste waarde in te stellen.
Zie de
paragraaf Basisinstellingen van uw nieuwe
polsunit op pagina 112 voor meer informatie.