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ASSEMBLY GUIDE . . . . . . . . . . . . . . . . 4
HARDWARE BAGS . . . . . . . . . . . . . . . . 6
STEP 1: ORANGE BAG . . . . . . . . . . . . 10
STEP 2: BLUE BAG . . . . . . . . . . . . . . . 11
STEP 3: PINK BAG . . . . . . . . . . . . . . . 12
STEP 4: GREEN BAG . . . . . . . . . . . . . . 13
STEP 5: BLACK BAG . . . . . . . . . . . . . . 14
STEP 6: YELLOW BAG . . . . . . . . . . . . 15
STEP 7: RED BAG . . . . . . . . . . . . . . . 16
ASSEMBLY GUIDE OWNER’S GUIDE
RESISTANCE TRAINING BENEFITS
& TIPS, WORKOUT VARIATIONS . . . . . . 18
TRAINING PROGRAMS . . . . . . . . . . . . 19
STRETCHING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
MAINTENANCE SCHEDULE . . . . . . . . . . 22
COMMERCIAL WARRANTY . . . . . . . . . . 23
WORKOUT LOGS . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Table of Contents