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2. Wenn SET im Display angezeigt wird (SET, FILE und TIME
blinken abwechselnd), drücken Sie die seitliche Taste,
um den SET-/Einstell-Modus auszuwählen.
Es wird empfohlen, die Herzfrequenz-Zielzonengrenzwerte
und den Alarm vor dem Training einzustellen. So können Sie
sicher gehen, dass Sie mit dem von Ihnen gewünschten
Intensitätsniveau trainieren (leicht, leicht bis mäßig, mäßig
bis hoch). Für weitere Informationen über Ihre persönlichen
Herzfrequenz-Zielzonengrenzwerte lesen Sie bitte Seite 13.
Falls Sie eine Einstellung versäumen, scrollen Sie die
Einstellungen bis zum Ende und beginnen Sie mit den
Einstellungen ausgehend von Schritt 1 erneut. Alternativ
hierzu können Sie die seitliche Taste auch gedrückt halten,
bis die Anzeige in den OFF-Modus/Uhrzeit-Modus (F3)
zurückkehrt. Nun können Sie die Einstellungen von Schritt 1
ausgehend erneut vornehmen.
HI = Oberer Grenzwert
LO= Unterer Grenzwert
ok= Unterbrechung, 3 Sekunden; Annahme des von Ihnen
eingegebenen Grenzwertes
BEEP = Herzfrequenz-Zielzonenalarm Ein/Aus
1. Halten Sie im OFF-Modus/Uhrzeit-Modus die seitliche Taste
gedrückt, bis FILE im Display erscheint. Lassen Sie die
seitliche Taste los.
3. EINSTELLEN DER HERZFREQUENZ-ZIELZONENGRENZWERTE BEIM F2/F3
3. HI erscheint kurz im Display, gefolgt von der Anzeige des
oberen Grenzwertes (Standard 160). Drücken Sie kurz die
seitliche Taste, um den oberen Grenzwert zu ändern. Der
Grenzwert kann in Schritten von fünf Schlägen eingestellt
werden. Drücken Sie kurz so oft die seitliche Taste, bis
Sie den gewünschten Grenzwert erreicht haben. Warten
Sie dann drei Sekunden, um Ihre Auswahl zu bestätigen.
ok erscheint im Display.